ماذا تأكل المرأة الحامل في الأشهر الأولى وماذا تشرب؟

icon 17 أكتوبر 2010
icon 3801
ماذا تأكل المرأة الحامل في الأشهر الأولى وماذا تشرب؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الجنين يحصل على كافة احتياجاته من الأم من خلال المشيمة. لذا فان تغذية الحامل مهمه جدا فالحامل تحتاج في المتوسط إلى 2000 - 2400 سعر حراري يومياً موزعة على الدهون والنشويات والفيتامينات والبروتينات حيث تلعب البروتينات دور هام في بناء خلايا دماغ الجنين ويمكن الحصول على البروتينات من بيضة واحدة , لحمه ,سمك ,جبنه 1 2010-10-19 21:43:40
طاقم الطبي
طاقم الطبي
الجنين يحصل على كافة احتياجاته من الأم من خلال المشيمة. لذا فان تغذية الحامل مهمه جدا فالحامل تحتاج في المتوسط إلى 2000 - 2400 سعر حراري يومياً موزعة على الدهون والنشويات والفيتامينات والبروتينات حيث تلعب البروتينات دور هام في بناء خلايا دماغ الجنين ويمكن الحصول على البروتينات من بيضة واحدة , لحمه ,سمك ,جبنه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً