سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نسائية

حمض الفوليك حبوب قبل الحمل

icon تم إنشاؤها في 28 فبراير 2023
icon تم تعديله في 4 نوفمبر 2025
icon 536
كنت استخدم حمض الفوليك مدة ٥ شهور ولا صار حمل والان قطتعه لي ٣ شهور وافكر ارجع احاول هل ارجع برضو استخدمه ولا يكفي ؟

إجابات الأطباء على السؤال

حمض الفوليك مهم جدًا قبل الحمل وأثنائه لتقليل خطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين. إذا كنتِ تخططين للحمل مرة أخرى،... اقرأ المزيد

حمض الفوليك مهم جدًا قبل الحمل وأثنائه لتقليل خطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين. إذا كنتِ تخططين للحمل مرة أخرى، فمن الجيد أن تعودي لتناول حمض الفوليك قبل الحمل بشهر على الأقل، وخلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل على الأقل، وفيما يلي توضيح لبعض النقاط:

  • الجرعة الموصى بها عادةً هي 400 ميكروغرام يوميًا، ولكن تحدثي مع طبيبك لتحديد الجرعة المناسبة لكِ.
  • إذا كنتِ قد توقفتِ عن تناوله لمدة ثلاثة أشهر، يمكنكِ البدء بتناوله مرة أخرى الآن.
  • يمكنكِ الحصول على حمض الفوليك من المكملات الغذائية أو الأطعمة المدعمة به، مثل الخبز والحبوب.
  • حافظي على نمط حياة صحي يشمل نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام وتجنب التدخين والكحول.
عندما يحصل حمل ارجعي لأخذه اقرأ المزيد
عندما يحصل حمل ارجعي لأخذه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حمض الفوليك للبشرة مقالات طبية
فوائد القراءة للدماغ أخبار طبية
حمض الهيالورونيك للبشرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً