يمكن وضع لصقة منع الحمل في أي من أيام نزيف الدورة الشهرية الخمسة الأولى، وفي هذه الحالة سوف تكون لصقة منع الحمل فعالة بشكل فوري في منع الحمل.

حبوب جينيرا هي حبوب منع الحمل المركبة، وتحتوي على هرمونات الإستروجين والبروجسترون، وتعمل هذه الهرمونات على منع التبويض مما يؤدي إلى عدم حدوث الدورة الشهرية، وفي معظم الحالات لن يبدأ النزيف حتى يتم التوقف عن تناول الحبوب.

فإذا كنت ترغبين في تأخير الدورة الشهرية لمدة أطويلة فيمكنك الاستمرار في تناول حبوب جينيرا دون توقف، وفي هذه الحالة لن تأتي الدورة الشهرية طالما كنت تتناولين الحبوب، ولكن يجب عدم الاستمرار في منع بدء نزيف الدورة لفترة طويلة لتجنب تطور مشاكل صحية.

بالنسبة للأيام المكتوبة على العبوة هي فقط للمساعدة على تذكر موعد الحبة، فلا بأس من تناول الحبة المكتوب عندها يوم الإثنين على سبيل المثال في يوم آخر.

أنصحك في جميع الأحوال في حال الرغبة بإيقاف الدورة الشهرية تمامًا باستشارة الطبيب لتحديد الطريقة الأنسب بناءً على سبب تأخير الدورة والحالة الصحية.

للمزيد:

لصقات إيفرا لمنع الحمل هي وسيلة هرمونية تستخدم لتجنب الحمل عن طريق إطلاق هرموني الإستروجين والبروجسترون في الجسم، وعلى الرغم من فعاليتها، يمكن أن تكون لها بعض الآثار الجانبية البسيطة والتي قد تختلف من شخص لآخر، وقد تتضمن الآثار الجانبية الآتي:

• اضطرابات الدورة الشهرية: قد يحدث تغير في نمط الدورة الشهرية أو نزيف بين الدورات.
• غثيان أو صداع: قد تشعرين بالغثيان أو الصداع في بداية استخدام اللصقات.
• آلام في الثدي: قد تشعرين بألم أو حساسية في الثديين.
• تهيج الجلد: قد يحدث تهيج أو احمرار في مكان وضع اللصقة.
• تغيرات مزاجية: قد تلاحظين تغيرات في المزاج أو الشعور بالقلق.

في بعض الحالات النادرة قد تظهر آثار جانبية أكثر خطورة عند استخدام لصقات منع الحمل أو أحد طرق منع الحمل الهرمونية بشكل عام، ومنها الآتي:

• زيادة خطر التجلطات الدموية: قد يزيد استخدام اللصقات من خطر تكون الجلطات الدموية، خاصة إذا كان لديك عوامل خطر أخرى مثل التدخين أو تاريخ عائلي لأمراض القلب.
• ارتفاع ضغط الدم: قد تسبب اللصقات ارتفاعًا في ضغط الدم.
• مشاكل في الكبد: في حالات نادرة، قد تؤدي اللصقات إلى تأثيرات سلبية على الكبد.

يعد التفاح الأخضر من الفواكه الآمنة والمفيدة للحامل في الشهور الأولى ولا يسبب الإجهاض، ويعتبر التفاح الأخضر من الفواكه الصحية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للحامل والجنين، مثل الآتي:

بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية دون أن يعني ذلك أن هناك مشكلة صحية، يعتمد تأثير الصيام على الدورة الشهرية على عدة عوامل:

بداية أود التوضيح أنه لا ينفع استخدام حبوب بريمولوت عند نزول الدورة لإيقافها إذا كانت الدورة قد بدأت بالفعل، فقد يؤدي ذلك إلى اضطرابات هرمونية، كما أن حبوب بريمولوت تحتاج إلى وقت طويل لإيقاف الدورة، ولا يتم اللجوء إليها لإيقاف الدورة بعد بدء النزيف إلا في بعض الحالات اللتي لا يتوقف فيها نزيف الدورة لعدة طويلة.

كيف استخدام حبوب بريمولوت لإيقاف الدورة قبل بدئها؟