الم اسفل البطن والساق في الشهر الثامن

icon 15 مايو 2018
icon 63970
السلام عليكم، أنا حامل في الشهر الثامن وعندي ألم في أسفل البطن يشبه ألم الدورة، ومعه ألم في الساق اليمنى أثناء النوم ليلاً. هل هذا طبيعي؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لكِ ولطفلكِ الصحة والعافية. ألم أسفل البطن الذي يشبه ألم الدورة مع ألم في الساق اليمنى أثناء النوم في الشهر الثامن من الحمل يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • تقلصات براكستون هيكس (الطلق الكاذب): هذه التقلصات شائعة في الثلث الأخير من الحمل، وهي عبارة عن انقباضات غير منتظمة وغير مؤلمة في العادة، ولكنها قد تكون مزعجة في بعض الأحيان.
  • ضغط الجنين: قد يسبب وزن الجنين المتزايد ضغطًا على منطقة الحوض والأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في أسفل البطن والساق.
  • تشنجات الساق: تعتبر تشنجات الساق شائعة جدًا أثناء الحمل، خاصة في الليل، وقد تكون مرتبطة بنقص بعض المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم أو بسبب ضغط الرحم على الأعصاب.
  • ألم العصب الوركي: قد يسبب ضغط الرحم على العصب الوركي ألمًا ينتشر من أسفل الظهر إلى الساق.

لتخفيف الألم، يمكنكِ تجربة ما يلي:

  • الراحة: حاولي الاسترخاء وأخذ قسط كافٍ من الراحة.
  • التدليك: قومي بتدليك المنطقة المصابة برفق.
  • الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم.
  • تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة للساقين.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم: مثل الحليب والزبادي والخضروات الورقية.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا.
  • إذا كان الألم مصحوبًا بنزيف أو إفرازات مهبلية.
  • إذا كانت هناك تقلصات منتظمة ومؤلمة.
  • إذا شعرتِ بقلة حركة الجنين.
0 2025-11-18T08:23:07+00:00

أتمنى لكِ ولطفلكِ الصحة والعافية. ألم أسفل البطن الذي يشبه ألم الدورة مع ألم في الساق اليمنى أثناء النوم في الشهر الثامن من الحمل يمكن أن يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

  • تقلصات براكستون هيكس (الطلق الكاذب): هذه التقلصات شائعة في الثلث الأخير من الحمل، وهي عبارة عن انقباضات غير منتظمة وغير مؤلمة في العادة، ولكنها قد تكون مزعجة في بعض الأحيان.
  • ضغط الجنين: قد يسبب وزن الجنين المتزايد ضغطًا على منطقة الحوض والأعصاب، مما يؤدي إلى ألم في أسفل البطن والساق.
  • تشنجات الساق: تعتبر تشنجات الساق شائعة جدًا أثناء الحمل، خاصة في الليل، وقد تكون مرتبطة بنقص بعض المعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم أو بسبب ضغط الرحم على الأعصاب.
  • ألم العصب الوركي: قد يسبب ضغط الرحم على العصب الوركي ألمًا ينتشر من أسفل الظهر إلى الساق.

لتخفيف الألم، يمكنكِ تجربة ما يلي:

  • الراحة: حاولي الاسترخاء وأخذ قسط كافٍ من الراحة.
  • التدليك: قومي بتدليك المنطقة المصابة برفق.
  • الكمادات الدافئة: يمكن أن تساعد الكمادات الدافئة على تخفيف الألم.
  • تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة للساقين.
  • شرب الماء: تأكدي من شرب كمية كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الجسم.
  • تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم: مثل الحليب والزبادي والخضروات الورقية.

متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا.
  • إذا كان الألم مصحوبًا بنزيف أو إفرازات مهبلية.
  • إذا كانت هناك تقلصات منتظمة ومؤلمة.
  • إذا شعرتِ بقلة حركة الجنين.
هذا من ضغط الجنين.الزمي الراحة 6 2018-05-16T21:30:34+00:00
هذا من ضغط الجنين.الزمي الراحة

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
16 مايو 2023

انا في الشهر الثامن وبحس بالام من تحت زى مغص دى بس بسيط دى عادى ولا لاء

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا علينا ان ناكل الفجل؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً