حامل الشهر الرابع ومنذ يومين اعاني من الم شديد في الجانب الايمن والظهر

سلامتك، من الطبيعي أن تشعري ببعض الآلام خلال فترة الحمل، خاصة في الأشهر الأولى والمتوسطة، ولكن الألم الشديد يستدعي الانتباه. بناءً على وصفك، هناك عدة احتمالات لألم الجانب الأيمن والظهر مع الدوار والغثيان خلال الشهر الرابع من الحمل:

• التغيرات الفسيولوجية الطبيعية للحمل:
  • تمدد الأربطة والعضلات: مع نمو الرحم، تتمدد الأربطة التي تدعم الرحم، مما قد يسبب آلامًا حادة أو خفيفة في الجانبين أو أسفل البطن. كما أن زيادة الوزن وتغير مركز الثقل يمكن أن يسببا آلامًا في الظهر.
  • الغازات وعسر الهضم: التغيرات الهرمونية يمكن أن تبطئ عملية الهضم، مما يؤدي إلى تراكم الغازات والشعور بالانتفاخ والألم في البطن والجانبين.
• أسباب تتطلب تقييمًا طبيًا:
  • التهاب المسالك البولية (UTI): قد يكون الألم في الجانب الأيمن، خاصة إذا كان مصحوبًا بحمى أو ألم عند التبول، علامة على التهاب في المسالك البولية أو الكلى. الدوار والغثيان قد يصاحبان هذه الحالة.
  • مشاكل المرارة أو الكلى: قد تسبب حصوات المرارة أو الكلى ألمًا شديدًا في الجانب الأيمن أو الظهر، والذي قد يزداد مع الحركة.
  • إمساك شديد: الإمساك الشديد يمكن أن يسبب آلامًا في البطن والظهر.
  • تسمم الحمل (في مراحل لاحقة، لكن يجب متابعته): على الرغم من أنه أقل شيوعًا في الشهر الرابع، إلا أن أي ارتفاع في ضغط الدم أو أعراض أخرى مقلقة يجب متابعتها.
  • مشاكل مرتبطة بالمثبتات: في حالات نادرة جدًا، قد تترافق بعض المثبتات مع آثار جانبية، ولكن هذا عادة ما يكون أقل احتمالًا.

نظرًا لأنك تعانين من ألم شديد يزداد مع الحركة، بالإضافة إلى الدوار والغثيان، فمن الضروري اتخاذ الخطوات التالية:

• حاولي الاستلقاء على جانبك، ويفضل الجانب الأيسر، فهو يساعد على تحسين الدورة الدموية.
• تجنبي الحركات المفاجئة أو المجهدة.
• اشربي كميات كافية من الماء والسوائل.
• تناولي وجبات خفيفة وصحية، وتجنبي الأطعمة التي تسبب الغازات أو عسر الهضم (مثل البقوليات، الأطعمة المقلية، والمشروبات الغازية).
• استمري في تناول مثبت الحمل حسب توجيهات الطبيب، فهو ضروري لدعم الحمل.
• راقبي الأعراض جيدًا. هل هناك أي أعراض جديدة؟ هل يزداد الألم؟ هل تشعرين بحمى؟ هل هناك أي تغير في البول؟

الأهم من ذلك، يجب عليك التواصل مع طبيبك أو زيارة الطوارئ فورًا، خاصة مع شدة الألم والدوار. قد يطلب منك الطبيب إجراء بعض الفحوصات (مثل تحليل بول، فحص دم، أو أشعة موجات فوق صوتية) لتحديد سبب الألم واستبعاد أي مضاعفات خطيرة.