حل مشكلة حجم القضيب المؤلم
إجابات الأطباء على السؤال
من الطبيعي أن تشعري ببعض الألم أو الانزعاج في بداية العلاقة الزوجية، خاصة إذا كان حجم القضيب كبيرًا. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- التواصل مع زوجك: من المهم جدًا أن تتحدثي مع زوجك بصراحة حول ما تشعرين به. اطلبي منه أن يكون لطيفًا ويراعي مشاعرك.
- استخدام المزلقات: تأكدي من استخدام كمية كافية من المزلقات لتقليل الاحتكاك وتسهيل الإيلاج.
- الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان أثناء العلاقة الحميمة. التوتر يزيد من الشعور بالألم.
- التدريج: لا تستعجلي الأمور. ابدئي ببطء وخذي وقتك. يمكنك البدء بالمداعبة والتقبيل لزيادة الإثارة والترطيب قبل الإيلاج.
- تغيير الوضعيات: جربي وضعيات مختلفة لتحديد الوضعية الأكثر راحة لك. بعض الوضعيات تقلل من عمق الإيلاج.
- تمارين كيجل: تمارين كيجل تساعد على تقوية عضلات الحوض وتزيد من مرونة المهبل، مما قد يخفف الألم.
في معظم الحالات، تتحسن الأمور مع الوقت والممارسة. ومع ذلك، إذا استمر الألم أو كان شديدًا، فقد يكون هناك سبب طبي يستدعي زيارة الطبيب، مثل:
- التهابات المهبل.
- تشنج المهبل.
- مشاكل في عنق الرحم.
من الطبيعي أن تشعري ببعض الألم أو الانزعاج في بداية العلاقة الزوجية، خاصة إذا كان حجم القضيب كبيرًا. إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدك:
- التواصل مع زوجك: من المهم جدًا أن تتحدثي مع زوجك بصراحة حول ما تشعرين به. اطلبي منه أن يكون لطيفًا ويراعي مشاعرك.
- استخدام المزلقات: تأكدي من استخدام كمية كافية من المزلقات لتقليل الاحتكاك وتسهيل الإيلاج.
- الاسترخاء: حاولي الاسترخاء قدر الإمكان أثناء العلاقة الحميمة. التوتر يزيد من الشعور بالألم.
- التدريج: لا تستعجلي الأمور. ابدئي ببطء وخذي وقتك. يمكنك البدء بالمداعبة والتقبيل لزيادة الإثارة والترطيب قبل الإيلاج.
- تغيير الوضعيات: جربي وضعيات مختلفة لتحديد الوضعية الأكثر راحة لك. بعض الوضعيات تقلل من عمق الإيلاج.
- تمارين كيجل: تمارين كيجل تساعد على تقوية عضلات الحوض وتزيد من مرونة المهبل، مما قد يخفف الألم.
في معظم الحالات، تتحسن الأمور مع الوقت والممارسة. ومع ذلك، إذا استمر الألم أو كان شديدًا، فقد يكون هناك سبب طبي يستدعي زيارة الطبيب، مثل:
- التهابات المهبل.
- تشنج المهبل.
- مشاكل في عنق الرحم.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
لقد نمت مع خطيبي ولكن لم يدخل قضيبه في مهبلي فقط رأس قضيبه وبعد عودتي الى بيتي رايك نقطتين دماء...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم منذ أن ولدت و أتت دورة الأربعين بدأت استعمال حبوب منع الحمل (سيرازيت) و نزول الدم لم يفارقني...
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نسائية
حدثت علاقه سطحيه بيني انا وزوجي بعد انتهاء الدورة بيوم ولكنه لم يدخل القضيب ثم سافر بعدها ولم يحدث اي...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا اجاتني الدورة منذ 15 يوم ولكن لم تتوقف في 15 يوم هل هذا بسبب التوتر ام ماذا؟ مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل استطيع استعمال تحميلات بروفينيد بعد ولادتي ب 15 يوم من الولادة مع العلم اني ارضع ابني طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
مارست الجماع مع خطيبتي منذ 15 يوما واتتها الدورة لكن مطولة منذ حوالي 8 ايام ما سبب ذالك مع العلم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا تزوجت منذشهر6 ودورتي لم تنتظم منذ الزواج وتأتي كل 34 او38 يوم مع العلم من شهر ال6 وانا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
تزوجت منذ تلاثة اشهر و في يوم الزفاف لم ينزل دم البكرة ولم اعرف السبب والبارحة عند الانتهاء من الممارسة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أنا كانت دورة شهرية كتجيني منتظمة ولكن من بعد زواج كتجيني على 15 يوم مع العلم 2 شهور بش تزوجت...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
ركبت لولب من سنة وإلى الآن تأتيني كل 15يوم وتدوم ل17 يوم ما الحل مع العلم وصفت الطبيبة حبوب ولكن...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين