بهل حركة البطن عند القيام من النوم توثر على الجنين حيث يحدث انقباض شديد فيها
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
أحيانا أضغط او أشد بطني للداخل بدون أن اشعر و أثناء النوم على أحد الجانبين أنام على جزء من بطني...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا في بداية الشهر السابع واعاني من انخفاض في الضغط عند القيام باقل نشاط او مجهود اقوم به...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالاسبوع العشرين اشعر بان الجنين موجود في اسفل البطن اي تحت السرة بكثير وعندما يتحرك اشعر بالحركة في...
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
عند النوم على الجانب الأيسر أشعر إنني أضغط على عظام الجنين و أخشى أن أخنقه أو أعرضه للضرر بالذات إنني...
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
أنام دائما على جنبي اليسار و لكن استيقظ من النوم و أنا اضغط على بطني بشكل كبير لجهة اليسار لدرجة...
سؤال من أنثى سنة 39
في أمراض نسائية
حامل في الشهر التاسع و عندما اقوم أو اجلس أو اتحرك و أنا جالسه أشعر أنني اضغط على الجنين بشكل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل بالاسبوع 20 و في بداية الاسبوع كنت احس بحركة قليلة مثل الخفقان في اسفل البطن و اليوم لم اشعر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الاول عند الاسلتلقاء على السرير اشعر بوجع في أخر الظهر من الاسفل وجع لا يحتمل وعند قياامي...
أبم الظهر حلال الاشهر الاولى من الحمل يعتبر أمر طبيعي وهو من اعراض الحمل الشائعة، وتختلف درحة الالم بين النساء، فبعضهن تشعر بألم شديد وأخريات لا يشعرن بأي ألم. ويكون هذا الالم بسبب بدء تمدد الاربطة الملتصقة بالرحم وبالتالي يسبب ذلك الالام في اسفل الظهر ويمكن أن يزداد ألم أسفل الظهر خلال الحمل مع التقدم في الحمل حيث يزداد التقل على الاربطة مع ازدياد حجم الجنين ووزنه.
وينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف الم الظهر خلال الحمل:
- ثني الركب والحفاظ على استقامة ظهرك عند رفع أو رفع شيء ما عن الأرض.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تحريك الاقدام عند الاستدارة لتجنب التواء العمود الفقري.
- ارتداء أحذية مسطحة لتوزيع الوزن بالتساوي.
- الحفاظ على استقامة ظهرك جيدًا عند الجلوس في العمل والمنزل مع امكانية استخدام وسائد خاصة تسمى وسائد الأمومة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصة مع تقدم الحمل.
- يمكن عمل التدليك بزيت الويتون الدافئ أو الحمام الدافئ مما يساعد على ارتخاء العضلات.
ولكن ينصح باخبار طبيبة النسائية بالاعراض التي تشعر بها المريضة لاساثناء وجود مشكلة أخرى مثل عرق النسا أو غيرها
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل ٣٢ اسبوع احس بثقل وكثرة حركه في اسفل بطن وتعب عند المشي هل هوا طبيعي وشكر
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل بالاسبوع 26 و اعاني الام الظهر عند النوم على جانبي و لا ارتاح الا بالنوم على ظهري حيث...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره