حامل في الشهر الثامن وعندي الم اسفل الظهر
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
في أمراض نسائية
انا حامل في الشهر السادس اعاني الم في الظهر اثناء الجلوس والنوم ماسبب الالم وهل له تاثير ع الجنين وكيف...
سؤال من أنثى سنة 29
في أمراض نسائية
انا حامل بالاسبوع السادس يوم الخامس اعاني من الم اسفل البطن عند الاستيقاظ وعند النوم مع العلم اخد حبوب مثبت...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الأسبوع الأول من الشهر الخامس وعندي شد في بطني كامل خصوصا عند المشي يكون قوي ويخف عند الاستلقاء...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الاول عند الاسلتلقاء على السرير اشعر بوجع في أخر الظهر من الاسفل وجع لا يحتمل وعند قياامي...
أبم الظهر حلال الاشهر الاولى من الحمل يعتبر أمر طبيعي وهو من اعراض الحمل الشائعة، وتختلف درحة الالم بين النساء، فبعضهن تشعر بألم شديد وأخريات لا يشعرن بأي ألم. ويكون هذا الالم بسبب بدء تمدد الاربطة الملتصقة بالرحم وبالتالي يسبب ذلك الالام في اسفل الظهر ويمكن أن يزداد ألم أسفل الظهر خلال الحمل مع التقدم في الحمل حيث يزداد التقل على الاربطة مع ازدياد حجم الجنين ووزنه.
وينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف الم الظهر خلال الحمل:
- ثني الركب والحفاظ على استقامة ظهرك عند رفع أو رفع شيء ما عن الأرض.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تحريك الاقدام عند الاستدارة لتجنب التواء العمود الفقري.
- ارتداء أحذية مسطحة لتوزيع الوزن بالتساوي.
- الحفاظ على استقامة ظهرك جيدًا عند الجلوس في العمل والمنزل مع امكانية استخدام وسائد خاصة تسمى وسائد الأمومة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصة مع تقدم الحمل.
- يمكن عمل التدليك بزيت الويتون الدافئ أو الحمام الدافئ مما يساعد على ارتخاء العضلات.
ولكن ينصح باخبار طبيبة النسائية بالاعراض التي تشعر بها المريضة لاساثناء وجود مشكلة أخرى مثل عرق النسا أو غيرها
للمزيد:
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الثامن أشعر بالم عند الاستيقاظ من النوم في البطن الم قوي وفي الحوض من جهة اليمين ما...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع العاشر واعاني من الم حاد في عظم الورك وخاصة بعد الصلاة فما سبب هذا الالم وهل...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا في الاسبوع الاخير من الشهر الرابع اعاني من الم في الجانب الايسر من الاسفل مع العلم ان الجنين موجود...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في نهايه الشهر الثالث اشعر بالم متواصل اسفل البطن من جهه اليسار هل هناك خطورة على الجنين ؟...
سؤال من أنثى سنة 28
في أمراض نسائية
انا حامل في نهاية الشهر السابع وأشعر بضغط والم اسفل الضلع الأيمن يزيد مع الجلوس والحركه هل هذا بسبب ضغط...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في الاسبوع 38 و 3 ايام احس بتشنج او نزول الجنين الى الاسفل عند هذا التتشنج ينتابني ديق...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره