حامل في الشهر الثامن وعندي الم اسفل الظهر

حامل في الشهر الثامن وعندي الم اسفل الظهر
icon 22 أغسطس 2023
icon 421
انا حامل في اول الثامن وعندي الم اسفل الظهر غير مستمر يذداد عند الوقوف أو عند النوم ما سببه وهل هذا يشكل خطر علي الجنين اول علي الام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الاعراض طبيعيه خصوصا مع وضع الراس للبيبي 0 2023-08-23 10:56:28
د. مصطفي محمد عبد الرزاق يونس
د. مصطفي محمد عبد الرزاق يونس
نسائية وتوليد
هذه الاعراض طبيعيه خصوصا مع وضع الراس للبيبي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نسائية

حامل في الشهر الاول عند الاسلتلقاء على السرير اشعر بوجع في أخر الظهر من الاسفل وجع لا يحتمل وعند قياامي...

أبم الظهر حلال الاشهر الاولى من الحمل يعتبر أمر طبيعي وهو من اعراض الحمل الشائعة، وتختلف درحة الالم بين النساء، فبعضهن تشعر بألم شديد وأخريات لا يشعرن بأي ألم. ويكون هذا الالم بسبب بدء تمدد الاربطة الملتصقة بالرحم وبالتالي يسبب ذلك الالام في اسفل الظهر ويمكن أن يزداد ألم أسفل الظهر خلال الحمل مع التقدم في الحمل حيث يزداد التقل على الاربطة مع ازدياد حجم الجنين ووزنه.

وينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف الم الظهر خلال الحمل:

  • ثني الركب والحفاظ على استقامة ظهرك عند رفع أو رفع شيء ما عن الأرض.
  • تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
  • تحريك الاقدام عند الاستدارة لتجنب التواء العمود الفقري.
  • ارتداء أحذية مسطحة لتوزيع الوزن بالتساوي.
  • الحفاظ على استقامة ظهرك جيدًا عند الجلوس في العمل والمنزل مع امكانية استخدام وسائد خاصة تسمى وسائد الأمومة.
  • الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصة مع تقدم الحمل.
  • يمكن عمل التدليك بزيت الويتون الدافئ أو الحمام الدافئ مما يساعد على ارتخاء العضلات.

ولكن ينصح باخبار طبيبة النسائية بالاعراض التي تشعر بها المريضة لاساثناء وجود مشكلة أخرى مثل عرق النسا أو غيرها

للمزيد:

المرجع:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً