الدورة الشهرية غير منتظمة
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية هو حدوث خلل في الهرمونات التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وسيساعدك الطبيب على تشخيص الحالة وعلاجها.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل التي تحتوي على مركبات صناعية مكونة من البروجسترون والإستروجين لعدة أشهر، والتي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وفي حال كنتِ تعاني من مشكلة صحية ما سيقوم الطبيب بوصف الدواء المناسب لعلاجها، إذ يعتبر نزول الدورة 3 مرات في الشهر أمرًا غير طبيعي وقد ينجم عنه مضاعفات صحية.
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليوم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنع اضطرابها من جديد، وقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- تقليل التوتر العصبي والعاطفي، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى تفاقم الأعراض.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النوم لعدد ساعات كافٍ في الليل، فقد تؤدي قلة النوم إلى اضطراب الهرمونات.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الابتعاد عن التدخين.
للمزيد:
0 2024-11-17T20:44:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1810364#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحكِ بمراجعة الطبيب للفحص من جديد وإجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة، فقد يكون سبب اضطراب الدورة الشهرية هو حدوث خلل في الهرمونات التي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وسيساعدك الطبيب على تشخيص الحالة وعلاجها.
عادةً ما يقوم الطبيب بوصف الأدوية الهرمونية مثل حبوب منع الحمل التي تحتوي على مركبات صناعية مكونة من البروجسترون والإستروجين لعدة أشهر، والتي تعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وفي حال كنتِ تعاني من مشكلة صحية ما سيقوم الطبيب بوصف الدواء المناسب لعلاجها، إذ يعتبر نزول الدورة 3 مرات في الشهر أمرًا غير طبيعي وقد ينجم عنه مضاعفات صحية.
يمكن أن يساعدك إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليوم في علاج عدم انتظام الدورة الشهرية، ومنع اضطرابها من جديد، وقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- تقليل التوتر العصبي والعاطفي، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل اليوجا أو التأمل أو التنفس العميق.
- المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن والسمنة إلى تفاقم الأعراض.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- النوم لعدد ساعات كافٍ في الليل، فقد تؤدي قلة النوم إلى اضطراب الهرمونات.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
- الابتعاد عن التدخين.
للمزيد:
يجب فحص الهورمونات المنظمة للدورة
0 2024-11-15T20:26:54+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A8%D9%86%D8%AA-%D8%BA%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D8%AA%D8%B2%D9%88%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D8%A8%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%AA%D8%B8%D9%85%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1810364#answer-1يجب فحص الهورمونات المنظمة للدورة
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نسائية
اي عندما تنتهي ويحدث نزول افرازات تميل للون البني ، تحدث حكة للشفرات داخلية وخارجية عند تنظيف المنطقة بالماء وتختفي...
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نسائية
سويت تحليل الفرتين ظلع 3 مع العلم اني حامل بالشهر الثامن الدكتوره وصفتلي ابر حديد بالوريد عن طريق سلاين وبتقعد...
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نسائية
أنا حامل في الأسبوع التاسع وأعاني يوميا من الصداع والقيء والدوار ما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة 27
في أمراض نسائية
المفروض دورتي ب ١١ ١١ بس من يوم الجمعة نزل إفراز وردي والسبت للاثنين نزل دم والثلاثاء نزل دم مع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين