تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من صغر في الثدي واضح جدا كيف يمكن تكبير الثدي بالطرق الآمنة
30 يناير 2016
1002
انا اعاني من صغر في الثدي واضح جدا ووصفوا لي كريم بريست لكن قلقله منه للغاية
كيف يمكن تكبير الثدي بالطرق الآمنة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-01-30T08:51:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ السلامة، من المهم أن تعرفي أن شكل وحجم الثدي يختلف من امرأة لأخرى، وهذا أمر طبيعي تمامًا، إليكِ بعض خيارات تكبير الثدي الآمنة:
- تمارين رياضية: بعض التمارين تستهدف عضلات الصدر وتقويها، مما قد يجعل الثدي يبدو أكثر امتلاءً.
- زيادة الوزن بشكل صحي: إذا كنتِ نحيفة جدًا، زيادة الوزن بشكل صحي قد يزيد من حجم الثدي بشكل طبيعي.
- حمالات الصدر المناسبة: ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة يمكن أن يحسن مظهر الثدي بشكل كبير.
- استشارة جراح تجميل: إذا كنتِ تفكرين في خيارات جراحية، استشارة جراح تجميل متخصص هو أفضل طريقة لتقييم الخيارات المتاحة ومخاطرها وفوائدها.
فعالية كريم بريست في تكبير الثدي:
لا يوجد دليل علمي قاطع على أن كريمات تكبير الثدي فعالة. بعض هذه الكريمات تحتوي على مواد قد تكون ضارة أو تسبب آثارًا جانبية غير مرغوبة. من الأفضل تجنب استخدام أي منتج لا تثقين بمكوناته أو ليس عليه دراسات علمية موثوقة.
إليكِ بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدكِ:
- التغذية المتوازنة: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الثدي.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء على ترطيب الجسم والحفاظ على مرونة الجلد.
للمزيد:
0 2025-08-23T15:35:14+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%88%D8%B5%D9%81%D9%88-%D9%84%D9%8A-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B3%D8%AA-674789#answer-0
أتمنى لكِ السلامة، من المهم أن تعرفي أن شكل وحجم الثدي يختلف من امرأة لأخرى، وهذا أمر طبيعي تمامًا، إليكِ... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ السلامة، من المهم أن تعرفي أن شكل وحجم الثدي يختلف من امرأة لأخرى، وهذا أمر طبيعي تمامًا، إليكِ بعض خيارات تكبير الثدي الآمنة:
- تمارين رياضية: بعض التمارين تستهدف عضلات الصدر وتقويها، مما قد يجعل الثدي يبدو أكثر امتلاءً.
- زيادة الوزن بشكل صحي: إذا كنتِ نحيفة جدًا، زيادة الوزن بشكل صحي قد يزيد من حجم الثدي بشكل طبيعي.
- حمالات الصدر المناسبة: ارتداء حمالة صدر مناسبة وداعمة يمكن أن يحسن مظهر الثدي بشكل كبير.
- استشارة جراح تجميل: إذا كنتِ تفكرين في خيارات جراحية، استشارة جراح تجميل متخصص هو أفضل طريقة لتقييم الخيارات المتاحة ومخاطرها وفوائدها.
فعالية كريم بريست في تكبير الثدي:
لا يوجد دليل علمي قاطع على أن كريمات تكبير الثدي فعالة. بعض هذه الكريمات تحتوي على مواد قد تكون ضارة أو تسبب آثارًا جانبية غير مرغوبة. من الأفضل تجنب استخدام أي منتج لا تثقين بمكوناته أو ليس عليه دراسات علمية موثوقة.
إليكِ بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدكِ:
- التغذية المتوازنة: اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يساعد على الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، بما في ذلك صحة الثدي.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء على ترطيب الجسم والحفاظ على مرونة الجلد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2025
بعد التجربه لا تغلبي تفسك الطريقه الوحيده هي الجراحه التجميليه
0
2016-01-30T19:10:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%BA%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%B6%D8%AD-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%88%D8%B5%D9%81%D9%88-%D9%84%D9%8A-%D9%83%D8%B1%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D8%B3%D8%AA-674789#answer-1
بعد التجربه لا تغلبي تفسك الطريقه الوحيده هي الجراحه التجميليه اقرأ المزيد
بعد التجربه لا تغلبي تفسك الطريقه الوحيده هي الجراحه التجميليه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
سلام انا ساره من الجزائر لي حوالي اسبوع لاحظت انو حجم ثدي الايسر أكبر من الأيمن وكمان في ألم في...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا الهام من المغرب اعاني من مشكلة في ثديي الايسر لم يكبر بعد رغم كبر الثدي الايمن بشكل طبيعي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم دكتور انا عمري 16 سنه و وزني ٩٠ كيلو جرام عندي الم في الثدي الايمن فقط والالم يحصل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا حامل في الشهر الثالث و منذ يومين ضهرت لي بثرة في الثدي الأيمن مثل حب الشباب و...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما هو سبب اختلاف حجم الثديين انا عندي حجم الثدي الايسر اكبر من الايمن و هاذا الفارق ازعجني كثيرا عمري...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
سلام دكتور حبيت نسأل عن سبب نمو شعر حول الحلمتين وهل هو من اسباب صغر حجم ثدي لأن ثديي صغييير...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نسائية
عندي تشقق في حلمة الثدي الايمن وانا اشرب دواء كوراكني لحب الشباب، ذهبت الى طبيب الجلد وقال لي انه ممكن...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم اتمنى مساعدتي انا عمري 21 و وزني 43 و متوسطة الطول تقريبا 156 اعاني من صغر الصدر كيف...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
مرحبا انا نور عمري ١٨ سنه واعاني من صغر الثدي كثير مع انو دورتي منتظمه وهل في مشاكل في صغر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم سئلت من قبل عن اسباب ظهور شهر طويل وسميك في منطقه الوجهه والصدر واخبرني الطبيب ان هذا من...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
181
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين