اعاني من الم الثدي و الكتف

icon 27 أبريل 2025
icon 100
ألم في الثدي الأيسر جانب الحلمة عند الضغط عليه أو عند حمل الأشياء على صدري مع الألم بالكتف من الخلف وألم في عضلة الصدر جانب الإبط علما فعلت سونار لثدي قبل 4 أشهر ولا يوجد كتل
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لألم الثدي الأيسر مع ألم الكتف وعضلة الصدر، ومنها:

  • ألم في العضلات: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد أو شد في عضلات الصدر أو الكتف، خاصةً إذا كنتِ تحملين أشياء ثقيلة، وهو ما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الثدي.
  • ألم الثدي الدوري: قد يكون الألم مرتبطًا بالدورة الشهرية وتقلبات الهرمونات، حتى لو لم يكن لديكِ كتل.
  • ألم الثدي غير الدوري: قد يكون نتيجة عوامل أخرى مثل التهاب في الغضاريف الضلعية أو مشاكل في جدار الصدر.

إذا زاد الألم فجأة وأصبح شديدًا للغاية، أو إذا ظهرت علامات التهاب مثل احمرار، تورم، أو حرارة في الثدي، فمن الضروري زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل كامل والتأكد من عدم وجود أي مشكلة تستدعي العلاج، وفي ما يلي بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:

  • كمادات دافئة: ضعي كمادات دافئة على منطقة الثدي والكتف لتخفيف الألم والتوتر.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
  • حمالة صدر داعمة: تأكدي من ارتداء حمالة صدر مريحة وداعمة، خاصةً عند ممارسة الرياضة أو حمل الأشياء الثقيلة.
  • تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة للكتف والصدر لتخفيف التوتر في العضلات. 

للمزيد:

0 2025-04-29T18:18:49+00:00

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لألم الثدي الأيسر مع ألم الكتف وعضلة الصدر، ومنها:

أتمنى لك الشفاء العاجل، قد يكون هناك عدة أسباب محتملة لألم الثدي الأيسر مع ألم الكتف وعضلة الصدر، ومنها:

  • ألم في العضلات: قد يكون الألم ناتجًا عن إجهاد أو شد في عضلات الصدر أو الكتف، خاصةً إذا كنتِ تحملين أشياء ثقيلة، وهو ما قد يسبب ألمًا ينتشر إلى الثدي.
  • ألم الثدي الدوري: قد يكون الألم مرتبطًا بالدورة الشهرية وتقلبات الهرمونات، حتى لو لم يكن لديكِ كتل.
  • ألم الثدي غير الدوري: قد يكون نتيجة عوامل أخرى مثل التهاب في الغضاريف الضلعية أو مشاكل في جدار الصدر.

إذا زاد الألم فجأة وأصبح شديدًا للغاية، أو إذا ظهرت علامات التهاب مثل احمرار، تورم، أو حرارة في الثدي، فمن الضروري زيارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل كامل والتأكد من عدم وجود أي مشكلة تستدعي العلاج، وفي ما يلي بعض الخطوات التي يمكنكِ تجربتها في المنزل لتخفيف الألم:

  • كمادات دافئة: ضعي كمادات دافئة على منطقة الثدي والكتف لتخفيف الألم والتوتر.
  • مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم.
  • حمالة صدر داعمة: تأكدي من ارتداء حمالة صدر مريحة وداعمة، خاصةً عند ممارسة الرياضة أو حمل الأشياء الثقيلة.
  • تمارين الإطالة: قومي بتمارين إطالة بسيطة للكتف والصدر لتخفيف التوتر في العضلات. 

للمزيد:

لازم تعملي تحليل برولاكتين الدم 0 2025-04-27T13:41:05+00:00
لازم تعملي تحليل برولاكتين الدم اقرأ المزيد
لازم تعملي تحليل برولاكتين الدم
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ألم الثدي مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً