السلام عليكم، انا استخدم حبوب منع الحمل مارفيلون منذ سنه وكانت دورتي منتظمه تأتي بعد التوقف عن الحبوب بثلاثة ايام ولكن الشهر الماضي تأخرت بيوم وهذا الشهر لي ٥ ايام منذ التوقف عنها ولم تأتي ماتفسير ذلك

يحدث احيانا أن تتأخر الدورة بعد ايقاف حبوب منع الحمل وقد يكون التأخير لعدة أيام واذا تكرر الأمر فيجب ايقاف الحبوب لمدة 6 أشهر على الأقل واستعمال اي وسيلة أخرى لمنع الحمل لا تحتوي على هرمونات مثل اللولب او العازل الذكريلإعطاء المبايض فرصة لاستعادة نشاطها

أنا استخدم لصقات ايفرا لمنع الحمل بس لما اركب الثانية بينزل لي دم واذا ركبت الثالثة والأخيرة بيضل ينزل دم خفيف كل يوم لحد ما تنزل الدورة ما السبب؟ فما هو دور لصقات منع الحمل في لخبطة الدورة؟

بداية أود التوضيح أن لصقات ايفرا (Evra) أحد وسائل منع الحمل التي تحتوي على هرموني الإستروجين والبروجستين ، وتعمل هذه الهرمونات على تثبيط عملية التبويض وزيادة سماكة بطانة الرحم لمنع الحيوانات المنوية من الوصول إلى البويضة وتخصيبها. يجدر الذكر أنه من الطبيعي نزول دم خفيف أثناء استخدام لصقات ايفرا ، وهي من الآثار الجانبية الشائعة، ويمكن أن يكون نزول الدم نتيجة للتكيف الأولي لجسمك مع الهرمونات الموجودة في اللصقة، وقد يستغرق بعض الوقت لجسمك للتعود على هذه التغييرات الهرمونية وانتظام الدورة الشهرية أو توقف النزيف بين الدورات. غالبًا لا يستدعي هذا النوع من النزيف القلق ، ولكن يفضل استشارة الطبيب المتابع لحالتك حول هذه الآثار الجانبية للتأكد من أنها غير ناجمة عن أسباب أخرى قد تستدعي ضرورة تغيير وسيلة منع الحمل المتبعة. يشار أيضًا أن لصقات منع الحمل لا تؤثر على نمط الدورة الشهرية للجميع بنفس الطريقة ، فقد يحدث تغيير في نمط الدورة الشهرية بسبب الهرمونات الموجودة في اللصقة لدى بعض النساء بأشكال مختلفة، مثل زيادة أو انخفاض في النزيف أو تغير في مدة الدورة. للمزيد: لصقات منع الحمل: فوائدها وأضرارها، وكيفية استخدامها أضرار لصقات منع الحمل وموانع استعمالها

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

ضعف مخزون المبيض كيف اتعامل معه

Q: كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟

خدي تلات حبات يوميا لمدة 5 ايام

Q: تم عمل التحليل تانى يوم الدورة لزوجتى و السن 33 عام و لم يسبق الانجاب

هذان الهرمونان طبيعي...وبحاجة لعمل فحوصات اكثر

14 نوفمبر 2015

721

لديّ ضعف في مخزون المبيض، بماذا تنصحوني لزيادة معدل التبويض وزيادة فرص الحمل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أسأل الله أن يرزقك الذرية الصالحة قريبًا، من المهم استشارة طبيب متخصص في أمراض النساء والعقم لتقييم حالتك بدقة ووضع خطة علاجية مناسبة، وبشكل عام هناك بعض النصائح العامة التي قد تساعد في تحسين فرص الحمل، ومنها:

1. تحسين نمط الحياة

التغذية السليمة: تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ركزي على الأطعمة التي تعزز صحة المبيض مثل الخضروات الورقية الداكنة والفواكه الطازجة والأسماك الدهنية والمكسرات والبذور.
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النقص الشديد في الوزن يمكن أن يؤثر على التبويض. حاولي الحفاظ على وزن صحي ومناسب لطولك وبنيتك.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام تساعد على تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة المبيض. تجنبي التمارين الشاقة التي قد تؤثر سلبًا على التبويض.
تجنب التدخين والكحول: التدخين والكحول يؤثران سلبًا على صحة المبيض ويقللان من فرص الحمل.
تقليل التوتر: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على الهرمونات المسؤولة عن التبويض. حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.

2. المكملات الغذائية

حمض الفوليك: مهم جدًا لصحة الجنين ويساعد على منع التشوهات الخلقية. ابدئي بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل.
فيتامين د: نقص فيتامين د قد يؤثر على الخصوبة. استشيري طبيبك لإجراء فحص فيتامين د وتناول المكملات إذا لزم الأمر.
مضادات الأكسدة: مثل فيتامين سي وفيتامين إي والسيلينيوم، تساعد على حماية البويضات من التلف.
إنزيم Q10: قد يحسن جودة البويضات.
DHEA (ديهيدرو إيبي أندروستيرون): قد يساعد على تحسين وظيفة المبيض لدى بعض النساء، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

3. الأدوية والعلاجات

الأدوية المنشطة للمبيض: قد يصف الطبيب أدوية مثل الكلوميفين أو الليتروزول لتحفيز التبويض.
الحقن الهرمونية: في بعض الحالات، قد تكون الحقن الهرمونية ضرورية لتحفيز المبيض.
التلقيح الصناعي (IUI): يتم فيه حقن الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم لزيادة فرص الإخصاب.
التخصيب في المختبر (IVF): يتم فيه تخصيب البويضات بالحيوانات المنوية في المختبر ثم يتم زرع الأجنة في الرحم.

0 2025-09-14T14:38:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%B6-%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81%D9%87-%D8%A8%D9%85%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%88%D9%86%D9%8A-615498#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

1. تحسين نمط الحياة

التغذية السليمة: تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. ركزي على الأطعمة التي تعزز صحة المبيض مثل الخضروات الورقية الداكنة والفواكه الطازجة والأسماك الدهنية والمكسرات والبذور.
الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النقص الشديد في الوزن يمكن أن يؤثر على التبويض. حاولي الحفاظ على وزن صحي ومناسب لطولك وبنيتك.
ممارسة الرياضة بانتظام: ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام تساعد على تحسين الدورة الدموية وتعزيز صحة المبيض. تجنبي التمارين الشاقة التي قد تؤثر سلبًا على التبويض.
تجنب التدخين والكحول: التدخين والكحول يؤثران سلبًا على صحة المبيض ويقللان من فرص الحمل.
تقليل التوتر: التوتر والقلق يمكن أن يؤثرا على الهرمونات المسؤولة عن التبويض. حاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا والتأمل والتنفس العميق.

2. المكملات الغذائية

حمض الفوليك: مهم جدًا لصحة الجنين ويساعد على منع التشوهات الخلقية. ابدئي بتناول حمض الفوليك قبل الحمل بثلاثة أشهر على الأقل.
فيتامين د: نقص فيتامين د قد يؤثر على الخصوبة. استشيري طبيبك لإجراء فحص فيتامين د وتناول المكملات إذا لزم الأمر.
مضادات الأكسدة: مثل فيتامين سي وفيتامين إي والسيلينيوم، تساعد على حماية البويضات من التلف.
إنزيم Q10: قد يحسن جودة البويضات.
DHEA (ديهيدرو إيبي أندروستيرون): قد يساعد على تحسين وظيفة المبيض لدى بعض النساء، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.

3. الأدوية والعلاجات

الأدوية المنشطة للمبيض: قد يصف الطبيب أدوية مثل الكلوميفين أو الليتروزول لتحفيز التبويض.
الحقن الهرمونية: في بعض الحالات، قد تكون الحقن الهرمونية ضرورية لتحفيز المبيض.
التلقيح الصناعي (IUI): يتم فيه حقن الحيوانات المنوية مباشرة في الرحم لزيادة فرص الإخصاب.
التخصيب في المختبر (IVF): يتم فيه تخصيب البويضات بالحيوانات المنوية في المختبر ثم يتم زرع الأجنة في الرحم.