تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا كنت حامل بالشهر الثالث وصار اجهاض من 4 اشهر
26 نوفمبر 2024
71
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتفهم قلقكِ وخوفك من حدوث إجهاض مرة أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بمشاكل الإنجاب لتقييم حالتك وتقدير سبب الإجهاض على الرغم من تحدد السبب الذي أدى لحدوثه -إن أمكن-، والعمل على زيادة فرص حدوث حمل صحي ومكتمل، وقد يكون انتفاخ البطن ناتجًا عن تمدد الرحم والتغيرات التي حدثت لجسمك خلال الحمل، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت ليعود إلى طبيعته.
وبشكل عام؛ يُنصح بالانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل قبل محاولة الحمل مرة أخرى لإعطاء جسمك الوقت الكافي للتعافي، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في الوقاية من الإجهاض، ولذلك أوصيكِ بالآتي:
- تناولي ما لا يقل عن 400 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم ، بدءًا من شهر إلى شهرين على الأقل قبل الحمل، وبعد استشارة طبيبك.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول وجبات صحية ومتوازنة.
- قللي من التوتر والإجهاد.
- حافظي على وزنك في حدود طبيعية.
- تجنبي التدخين، وابتعدي عن التدخين السلبي.
- لا تكثري من المشروبات المحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية.
- تأكدي من حصولك على جميع المطاعيم الضرورية.
- قومي بإجراء الفحوصات اللازمة بعد التحدث مع طبيبك.
للمزيد:
0 2025-04-22T16:16:05+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B6-%D8%B5%D8%A7%D8%B1-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D9%86-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%88-%D9%83%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AC-%D9%88%D9%87%D8%A7%D8%AF-1811416#answer-0
أتفهم قلقكِ وخوفك من حدوث إجهاض مرة أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بمشاكل الإنجاب لتقييم حالتك وتقدير سبب الإجهاض... اقرأ المزيد
أتفهم قلقكِ وخوفك من حدوث إجهاض مرة أخرى، ولذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب مختص بمشاكل الإنجاب لتقييم حالتك وتقدير سبب الإجهاض على الرغم من تحدد السبب الذي أدى لحدوثه -إن أمكن-، والعمل على زيادة فرص حدوث حمل صحي ومكتمل، وقد يكون انتفاخ البطن ناتجًا عن تمدد الرحم والتغيرات التي حدثت لجسمك خلال الحمل، وقد يستغرق الأمر بعض الوقت ليعود إلى طبيعته.
وبشكل عام؛ يُنصح بالانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل قبل محاولة الحمل مرة أخرى لإعطاء جسمك الوقت الكافي للتعافي، وقد يساعدكِ اتباع نمط حياة صحي في الوقاية من الإجهاض، ولذلك أوصيكِ بالآتي:
- تناولي ما لا يقل عن 400 ميكروغرام من حمض الفوليك كل يوم ، بدءًا من شهر إلى شهرين على الأقل قبل الحمل، وبعد استشارة طبيبك.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- تناول وجبات صحية ومتوازنة.
- قللي من التوتر والإجهاد.
- حافظي على وزنك في حدود طبيعية.
- تجنبي التدخين، وابتعدي عن التدخين السلبي.
- لا تكثري من المشروبات المحتوي على الكافيين مثل القهوة أو الشاي أو المشروبات الغازية.
- تأكدي من حصولك على جميع المطاعيم الضرورية.
- قومي بإجراء الفحوصات اللازمة بعد التحدث مع طبيبك.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 أبريل 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 نوفمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل اللولب الهرموني يؤثر على دوالي الساق وما هي سلبيات اللولب الهرموني وإيجابياته؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يبقى مفعول دواء منع الحمل بعد التوقف منه؟ أو متى يرجع الجسم طبيعي بعد ترك حبوب منع الحمل؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كم يوم تحتاج حبوب منع الحمل كي تعمل وهل هناك ضرر من اللخبطة فيها لان زوجي يسفر ويأتي كثيرا وانا...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ماذا يفعل دواء جينيرا؟ وكيف استعمل حبوب منع الحمل جينيرا؟
سؤال من أنثى سنة 36
في أمراض نسائية
ماهي علامات تكيس المبايض وهل تأخر الدورة يوم أو يومين تعتبر غير منتظمة؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل يتأثر جهاز المناعة عند الحامل، فتصبح عرضة للأمراض المعدية أكثر من غيرها ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
ما هي الادوية التي تعمل على تنزيل الدورة الشهرية؟ وكيف يمكن تسريع نزول الدورة الشهرية؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل استخدام حبوب منع الحمل بشكل متواصل في شهر رمضان من اجل عدم الفطر فيه ضرر على الرحم او الدورة...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد أن أسأل هل عملية إزالة انسداد قناة فالوب لها مضاعفات على المدى البعيد أم لا وهل بعد عملية انسداد...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نسائية
السلام عليكم انا عندي 17 سنه ووزني كان 130 وخسيت وبقي120 حاليا ولكن البريود مجتش بقالها 4 شهور وفي وجع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
91848
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين