طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

جلوكير اكس ار 500 ملجم لتكيس المبايض

icon 19 ديسمبر 2022
icon 3266
اعاني من تكيس مبايض وعدم انتظام في الدوره صرفت لي الدكتور جلوكير اكس ار 500 ملجم حبه وحده لمدة شهر يوميا وخلص الشهر هل ازيد الجرعه حبتين في اليوم ولا استمر على حبه وحده؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتامنى لكِ السلامة، لا، لا يمكنكِ زيادة جرعة الدواء الموصوفة دون استشارة الطبيب المتابع لعلاجكِ، لذا أنصحكِ باستشارة الطبيب المعالج لتعديل العلاج بما يناسب حالتكِ.

 

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في التخلص من تكيس المبايض:

  • اتبعي نظامًا صحيًا متوازنًا، وحاولي تقليل الكاربوهيدرات والسكريات.
  • حافظي على وزنٍ صحي، فإذا كنتي تعانين من زيادة الوزن أنصحكِ بمحاولة إنقاصه باتباع حمية غذائية موزونة السعرات.
  • مارسي التمارين الرياضية بشكلٍ منتظم، مثل التمارين المنزلية أو المشي اليومي.
  • تجنبي التوتر والضغط النفسي.
  • اشربي كميات كافية من الماء، بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • احرصي على النوم ساعات كافية بمعدل 6-8 ساعات يوميًا لتنظيم الهرمونات.

للمزيد:

 0 2025-06-24T18:14:28+00:00

أتامنى لكِ السلامة، لا، لا يمكنكِ زيادة جرعة الدواء الموصوفة دون استشارة الطبيب المتابع لعلاجكِ، لذا أنصحكِ باستشارة الطبيب المعالج... اقرأ المزيد

أتامنى لكِ السلامة، لا، لا يمكنكِ زيادة جرعة الدواء الموصوفة دون استشارة الطبيب المتابع لعلاجكِ، لذا أنصحكِ باستشارة الطبيب المعالج لتعديل العلاج بما يناسب حالتكِ.

 

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في التخلص من تكيس المبايض:

  • اتبعي نظامًا صحيًا متوازنًا، وحاولي تقليل الكاربوهيدرات والسكريات.
  • حافظي على وزنٍ صحي، فإذا كنتي تعانين من زيادة الوزن أنصحكِ بمحاولة إنقاصه باتباع حمية غذائية موزونة السعرات.
  • مارسي التمارين الرياضية بشكلٍ منتظم، مثل التمارين المنزلية أو المشي اليومي.
  • تجنبي التوتر والضغط النفسي.
  • اشربي كميات كافية من الماء، بمعدل 8-10 أكواب يوميًا.
  • احرصي على النوم ساعات كافية بمعدل 6-8 ساعات يوميًا لتنظيم الهرمونات.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 24 يونيو 2025
طبيبك يعلم تفاصيل حالتك واتبعي تعليماته 0 2022-12-20T09:51:19+00:00
طبيبك يعلم تفاصيل حالتك واتبعي تعليماته اقرأ المزيد
طبيبك يعلم تفاصيل حالتك واتبعي تعليماته
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 20 ديسمبر 2022

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض نسائية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي IBS
الباراسيتامول للحوامل أخبار طبية
الباراسيتامول للحوامل
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة