اشعر بحرارة في زاويه بطني اليسرى خاصه عند تمدد او النوم اريد هل وضع خط
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حتما في نهايه شهر 7 اشعر بنبض في صدري وبدون الم اشعر به سواء جالسه او امشي ويصل احيانا النبض...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اعاني من الم في الثدي الايسر و يزداد الالم فيها عندما استلقي او اريد النوم و اشعر بانتفاخ فيها فهل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
السلام عليكم أشعر بالالم تحت الثدي على الجهه اليمنى حيث اني حين اكح او اتحرك او اضحك اتألم كثيرا وان...
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
عند النوم على الجانب الأيسر أشعر إنني أضغط على عظام الجنين و أخشى أن أخنقه أو أعرضه للضرر بالذات إنني...
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
حامل في الشهر التاسع و عندما اقوم أو اجلس أو اتحرك و أنا جالسه أشعر أنني اضغط على الجنين بشكل...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
انا حامل في بداية الشهر السادس لدي الم في مفاصل الورك منطقة اتصال الفخذ بالحوض لا استطيع النهوض اذا نمت...
سؤال من أنثى سنة 40
في أمراض نسائية
أحيانا أضغط او أشد بطني للداخل بدون أن اشعر و أثناء النوم على أحد الجانبين أنام على جزء من بطني...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نسائية
السلام عليكم ، دكتور انا حامل في الاسبوع 41 و عندي انتفاخ في القدمين والكاحل و القدم اليمنى احسها اكثر...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
في حاله ظهور الحمل ان يكون مكان الجنين في اسفل البطن وسط ام يمين او يسار انا احس بثقل في...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
حامل في الشهر الاول عند الاسلتلقاء على السرير اشعر بوجع في أخر الظهر من الاسفل وجع لا يحتمل وعند قياامي...
أبم الظهر حلال الاشهر الاولى من الحمل يعتبر أمر طبيعي وهو من اعراض الحمل الشائعة، وتختلف درحة الالم بين النساء، فبعضهن تشعر بألم شديد وأخريات لا يشعرن بأي ألم. ويكون هذا الالم بسبب بدء تمدد الاربطة الملتصقة بالرحم وبالتالي يسبب ذلك الالام في اسفل الظهر ويمكن أن يزداد ألم أسفل الظهر خلال الحمل مع التقدم في الحمل حيث يزداد التقل على الاربطة مع ازدياد حجم الجنين ووزنه.
وينصح باتباع النصائح التالية لتخفيف الم الظهر خلال الحمل:
- ثني الركب والحفاظ على استقامة ظهرك عند رفع أو رفع شيء ما عن الأرض.
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة.
- تحريك الاقدام عند الاستدارة لتجنب التواء العمود الفقري.
- ارتداء أحذية مسطحة لتوزيع الوزن بالتساوي.
- الحفاظ على استقامة ظهرك جيدًا عند الجلوس في العمل والمنزل مع امكانية استخدام وسائد خاصة تسمى وسائد الأمومة.
- الحصول على قسط كافٍ من الراحة، خاصة مع تقدم الحمل.
- يمكن عمل التدليك بزيت الويتون الدافئ أو الحمام الدافئ مما يساعد على ارتخاء العضلات.
ولكن ينصح باخبار طبيبة النسائية بالاعراض التي تشعر بها المريضة لاساثناء وجود مشكلة أخرى مثل عرق النسا أو غيرها
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره