في أمراض الكلى أملك كلية واحدة وهي اليسرى بعد أن تم إستئصال الكلية اليمنى جراء حادث مرور. أطلب منكم تزويدي بالنصائح الواجب إتباعها مع العلم أني متزوج وأب لطفلة ؟

- الامتناع عن تناول الفواكه المجففة بأنواعها . - الابتعاد عن الفواكه ذات المحتوى العالي من البوتاسيوم مثل الموز و الدراق و الكرز و المشمش . - الابتعاد عن الخضار الورقية الخضراء ذات المحتوى العالي من الصوديوم و البوتاسيوم مثل السبانخ والملوخية و البقدونس و السلق و البطاطا . - الابتعاد عن تناول المقالي بمختلف أنواعها . - الابتعاد عن تناول المكسرات و البقوليات .

يجب تحديد كمية البروتينات المتناولة يوميا إلى حوالي 0.5- 0.8 غرام / كغم من وزن الجسم أي بمعدل 40 - 60 غرام يوميا يجب أن تكون الحمية الخاصة لمرضى الكلى غنية بالكربوهيدرات حيث لا تقل عن 250-350 غرام تحديد كمية السوائل الى حوالي 0.5-1 لتر في اليوم وذلك حسب الوضع الصحي . التحكم بكمية الصوديوم المتناولة بحيث لا تزيد عن 500-1000 ميلغرام باليوم . التقليل من كمية البوتاسيوم المتناولة بحيث لا تزيد عن 1500 ميلغرام باليوم .