عندي انتفاخ في البطن من زمان بدي اتخلص منو

الاسباب هي التالية 1- تناول الطعام بسرعة مما يصاحب ذلك ابتلاع الهواء. 2- زيادة تناول النشويات والسكريات، 3- بطء الأمعاء وكسلها، فتقل فعالية الأمعاء في طرد الغازات المتراكمة فيها. 4- مضغ العلكة (اللبان) لفترات طويلة، ففي هذه الحال يضطر الشخص إلى أن يبلع ريقه في شكل مستمر الأمر الذي يؤدي لابتلاع الكثير من الهواء. 5- التوتر العصبي، فالشخص القلق يتميز عن غيره أنه يبلع كميات كبيرة من الهواء عند تناول الطعام. 6- تناول الأغذية المطلقة للغازات ممثل العدس والحمص والفول. 7- انسداد الأنف بغض النظر عن السبب (زوائد لحمية، الجيوب، التهابات الاذن الوسطى) 8- التدخين والأركيلة العلاج بتفاي الاسباب