تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...حاولت تطبيق تمارين كيجل لكني لم أفهم شد العضلات، جربت إمساك البول ( أجلكم الله ) فحصل إنسحاب للداخل، فهل المقصود سحب العضلات للداخل وينسحب معها البطن، أو كيف يا دكتور..وشكرا
تم إنشاؤها في 25 يوليو 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2205
حاولت تطبيق تمارين كيجل لكني لم أفهم شد العضلات، جربت إمساك البول ( أجلكم الله ) فحصل إنسحاب للداخل، فهل المقصود سحب العضلات للداخل وينسحب معها البطن، أو كيف يا دكتور..وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-07-25T14:56:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يجب مسك البول هذا خطأ ولا علاقة له بتمارين كيغل
شد العضل هو وكأنك تشد وتسكر عضلة الشرج
او كانك تشد عند نهاية التبول لكي تخرج اخر نقطة من البول
1
2017-07-26T04:48:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D8%AA%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D9%82-%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%83%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86%D9%8A-%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%81%D9%87%D9%85-%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-1001317#answer-0
لا يجب مسك البول هذا خطأ ولا علاقة له بتمارين كيغل
شد العضل هو وكأنك تشد وتسكر عضلة الشرج
او كانك تشد عند نهاية التبول لكي تخرج اخر نقطة من البول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
عندي ارتخاء بعضلات قاع الحوض ولكنه لم يؤدي لحدوث سلس بول او براز فهل هناك علاج غير تمارين كيجل لانها...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
نريد إجراء عملية إصلاح فتق صرة، مع عملية شد بطن لإزالة الترهل.ذكر الطبيب أنه ينوي تركيب شبكة لشد العضلات ....
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
أعاني الم شديد اعلى البطن مع غثيان وانتفاخ في البطن وألم في العضلات والظهر ؟؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
تدلى منطقة البطن تحت السرة وتغير شكل السرة اصبحت للداخل اكثر هل من علامات السمنة الزايدةوظهور الكرش؟ أم هناك مشكله...
سؤال من ذكر سنة 66
في أمراض باطنية
الام فى العضلات والفقرات
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انتفاخ بالبطن عند تناول ديسفلاتيل للغازات دقايق واشعر بحرقة تسري ببطني والانتفاخ شكله مزري تعبت مااقدر اشفط بطني للداخل! وعند...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عند شـدعظلة البطن للداخل أوالسعال لوحظ إرتفاع الخصية اليمنى للأعلى بينما الخصية اليسرى لاتتحرك تماماً!هل هناك مشكلة في ذلك؟وماهو الطبيعي...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض باطنية
عندي انتفاخ في القولون و يوجد امساك قوي جربت كل الادويه تقريبا و لم استفد بأي نتيجه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
انا اعاني با امساك لمدة ٤ ايام وادا حاولت هناك الم تحت البطن كل مااحاول اشد، ماذا يكون السبب؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض باطنية
هل من ادويه معينه او تمارين تبعد انتفاخ البطن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22687
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11715
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20870
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين