أعاني ألم في رأس المعدة من الأعلى وقمت بعمل تنظير وتبين وجود التهاب معدة معتدل مزمن ولكن لايوجد جرثومة هيلوكوباكتر فماهو سبب الالتهاب ومالحل؟ علما بأنني نحيفة عمري 26 ووزني 43

ان الجرثومة Helicobacter Pylori هي ليست السبب الوحيد لالتهاب المعدة فارتفاع الحموضة و ارتجاع محتوى الاثني عشر الى داخل المعدة أيضا يسبب الالتهاب.و الضغط النفسي أيضا. و اتباع نظام غذائي غير صحي . عندما تكون جرثومة المعدة موجودة تعتبر infection و عندما لا تكون موجودة و لكن الالتهاب موجود تعتبر inflammation و المتعارف عليه بين الناس هو كلمة التهاب للحالتين. بالإضافة الى العلاج الذي وصفه الطبيب بعد التنظير يجب اتباع الحمية الغذائية • مضغ الطعام جيدا قبل البلع • عدم شرب السوائل اثناء الطعام • الاكثار من عدد الوجبات و التقليل من كمية الطعام • تجنب المشروبات الغازية و القهوة و الطماطم المطبوخة