انا عزباء ٢٧ اعاني من ترسب الدم٧٥في الساعة و١١٥في الساعتين انسب الحلول

لا داعي للقلق لكن ينبغي التحقق من نوع ضيق التنفس المذكور لان هناك اسباب كثيرة لا يمكن تحديدها دون معرفة خصائصه والكشف عن العلامات التي قد تكون مرافقة له 

نعم طبيعي بسبب عملية الهضم 

الأغلب المشكلة من جهاز الهضم

قد يكون خفقان عابر بسبب الجوع، لكن إذا ما تككر ينبغي اجراء تخطيط كهربي للقلب

في الغالب هذا ليس من القلب وانصح بزياره طبيب باطني

راجعي استشاري امراض باطنيه لعمل تحاليل دم للسكر صائم وتراكمي افضل

تناول أقراص وارفارين (ماريفان) مدى الحياة يتطلب الاتي 1) متابعة تحليل (INR) كل 3 شهور على الأقل والمحافظة عليه (بتعديل الجرعة) بين 3 و 4 2) تثبيت كمية الخضروات التي تتناولها (اذا كنت تأكل خضروات كثيرة لا تقلل واذا كنت تأكل خضروات قليلة لا تكثر) لأنها تحتوي على فيتامين (K) الذي يقاوم عمل وارفارين وتغير الكمية سيجعل من الصعب ضبط الجرعة 3) لا تتناول أية أدوية (خصوصا المضادات الحيوية) الا بعد استشارة الطبيب لأن الكثير من الأدوية يتفاعل مع وارفارين (اما يزيد مفعوله أو ينقصه) 4) ممارسة الرياضة مهمة ولكن ابتعد عن الرياضات العنيفة التي تزيد فيها معدلات اصابة الرأس أو التعرض لجروح أو كسور

الفحص الطبي السريري ضروري كونه يسمح بالتأكد من خصائص الأعراض وينبغي أيضا اجراء تخطيط كهربي للقلب للتحقق من طبيعة التسارع وسببه،

كل انواع الرياضة مفيدة للقلب اذا كانت مستمرة ومتوازنة بدون افراط ولا تفريط. اذ أردت نصيحة دقيقة حسب حالتك تحتاج زيارة مسوءولة الرعاية البدنية في النادي الرياضي القريب منك،والله اعلم.

هناك أسباب كثيرة وغالبا ما تكون بسبب عدوى أو التهاب حاد لاي عضو في الجسم