انااعيش حياتي طبيعيه ولكن لدي دسام تاجي دقات قلبي بالدقيقه وعندما امار

icon 10 نوفمبر 2015
icon 1054
السلام عليكم انااعيش حياتي طبيعيه ولكن لدي دسام تاجي دقات قلبي 57بالدقيقه وعندما امارس الرياضه تصبح 120 واكثراريد دواء قبل ممارستي للرياضه فأنا ملاكم ولا استطيع ترك رياضةشكرا
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إن دقات القلب هي أحد العلامات الحيوية أو المؤشرات الهامة لصحة الإنسان حيث يقيس عدد المرات في الدقيقة التي ينقبض أو يدق فيها القلب. وبجب أن يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة أثناء فترة الراحة أما بالنسبة للنبض الطبيعي خلال ممارسة الرياضة فيختلف حسب نوع الإجهاد الذي تتم ممارسته وحسب العمر ولكن بشكل عام يعتبر قياس 120 نبضة في الدقيقة ضمن الحد الطبيعي لجميع الأعمار.

لا يوجد ما يثير القلق في حالتك وللتقليل من الاختلاف في نبض القلب يفضل التقليل من الضغط والتوتر مع تجنب الكافيين والتدخين بالإضافة إلى التحمئة قبل البدء بممارسة التمارين الرياضية مع العلم أنه لا يمكن وصف أي علاج بدون فحص طبي وتشخيص الحالة بدقة من قبل أخصائي في أمراض القلب.

للمزيد: ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

المرجع: What should my heart rate be?

1 2015-11-15T10:30:21+00:00

إن دقات القلب هي أحد العلامات الحيوية أو المؤشرات الهامة لصحة الإنسان حيث يقيس عدد المرات في الدقيقة التي ينقبض... اقرأ المزيد

إن دقات القلب هي أحد العلامات الحيوية أو المؤشرات الهامة لصحة الإنسان حيث يقيس عدد المرات في الدقيقة التي ينقبض أو يدق فيها القلب. وبجب أن يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60-100 نبضة في الدقيقة أثناء فترة الراحة أما بالنسبة للنبض الطبيعي خلال ممارسة الرياضة فيختلف حسب نوع الإجهاد الذي تتم ممارسته وحسب العمر ولكن بشكل عام يعتبر قياس 120 نبضة في الدقيقة ضمن الحد الطبيعي لجميع الأعمار.

لا يوجد ما يثير القلق في حالتك وللتقليل من الاختلاف في نبض القلب يفضل التقليل من الضغط والتوتر مع تجنب الكافيين والتدخين بالإضافة إلى التحمئة قبل البدء بممارسة التمارين الرياضية مع العلم أنه لا يمكن وصف أي علاج بدون فحص طبي وتشخيص الحالة بدقة من قبل أخصائي في أمراض القلب.

للمزيد: ما الفرق بين خفقان القلب الطبيعي وغير الطبيعي؟

المرجع: What should my heart rate be?

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض القلب و الشرايين

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

انا العب رياضه ملاكمه ولكن ببداية كل تدريب اشعر بتسرع دقات القلب وتعب ذهبت للدكتور من خلال الايكو تبين انه...

اخي الكريم. قد لا تحتاج اي تداخل جراحي ومن الممكن اعطاؤك بعض الادوية كحاصرات بيتا مع الاسبيرين انما باشراف طبي. بالنسبة للرياضة عليك ان لا تجهد نفسك كي لا تسوء حالتك.

سؤال من ذكر سنة 27

في أمراض القلب و الشرايين

السلام عليكم شاب بعمر 23 نبضات القلب بين 50 وال 58 بحالة الراحة امارس الرياضة يوم واحد بالاسبوع يصبح اثناء...

في الأغلب طبيعي و خاصة مع الرياضيين تكون ضربات القلب أبطأ قليلاً من الطبيعي، و الطبيعي مع المجهود يحدث زيادة في ضربات القلب. و للإطمئنان ممكن عمل رسم قلب أثناء الراحة. دمتم بصحة وسلامة

سؤال من ذكر سنة

في أمراض القلب و الشرايين

اعاني من تهدل صمام القلبي وزيادة نبضات القلب والارتجاف هل لعبة كرة القدم يؤثر على مرضي والسباحة لها تاثير قبل...

يمكنك أن تعيش حياتك بشكل طبيعي ولا يستوجب أي علاج إلا اذا كان هناك أعراض مزعجة جداً حيث تحتاج وقتها لاستخدام أدوية بسيطة للحد منها، وبالنسبة للنشاط الرياضي يمكنك أن تمارس ما تشاء مع تجنب الإجهاد الشديد

سؤال من ذكر سنة 67

في أمراض القلب و الشرايين

أنا رجل بلغت 56 عام وأشعر بألم يكون حاد في بعض الأحيان في الجهة اليمنى من وسط الصدر. كما افيدكم...

ننصح بمعاودة أخصائي الغدة لتعديل جرعة العلاج بما يتناسب مه درجة استجابتك وللكشف عن أي علامة سريرية قد تكون موجودة لديك وتستوجب تحديد السبب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الحساسية الموسمية تؤثر على حياتك اليومية، فلم الانتظار؟ مقالات طبية
التسمم بالكحول في الأردن أخبار طبية
تنفس حجابي مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات