امي تعاني من ارتفاع الضغط المزمن وهي تتابع عند الطبيب تشرب الدواء يومي

ينصح بعمل رسم قلب موجات صوتيه على القلب صوره دم كامله وتحليل الغده الدرقيه

ينصح بالالتزام بعلاج الضغط والبعد عن القلق والتوتر وتركيب جهاز قياس ضغط الدم المتنقل لمده 24 ساعه لتحديد مدى انتظام الضغط

تحتاجين لزيارة طبيبك لتعديل الجرعة بعد التأكد من إرتفاع الضغط.

شفاها الله و عافاها لابد من معرفة الادوية التي تاخذها اولا ينبغي الوصول الى الجرعة القصوى من كل دواء مادامت تتحمل ذلك و من الممكن اخذ اكثر من دواء من مجموعات متعددة حتى 4 او 5 انواع من الادوية من المهم جدا معرفة اذا ماكان هناك سبب معين لارتفاع الضغط خاصة انه اصابها في سن صغيرة و من اهم هذه الاسباب زيادة بعض الهرمونات مثل الكورتيزون و الالدوستيرون و الميتانيفرين و كذلك ضيق الشريان الكلوي و يمكن معرفة ذلك بالتحاليل و الاشعة من الاشياء المساعدة ايضا على ضبط الضغط تقليل الملح كثيرا في الطعام و ممارسة الرياضة و ضبط الوزن و الابتعاد عن التدخين

بالعكس سيكون ذلك أفضل لها ، حتى للأصاء من الناس كلما كان ملح الصوديوم في الطعام أقل كلما كان أفضل

لا، المهم ان تستمر على العلاج والحمية المذكورة

تحتاج إلى مراجعة الطبيب اذا استمر ت قراءة الضغط المنخفض فوق ال 90

إجمالا نفضل تجنب الملح و كلما كان الضغط منخفضا كان أفضل للقلب. على الأغلب الادوية قوية و يفضّل مراجعة الطبيب للتعديل

الادوية هي الأفضل و لايوجد بديل نباتي طبيعي يسيطر على الضغط بشكل كامل

لا داعي للقلق، لكن في عمرك هذا من الضروري التحقق من أسباب أخرى لذلك ننصح بمعاودة طبيبك المشرف على علاجك للتحقق