تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاطعمة التي تزيد هرمون الحليب
13 يونيو 2022
71539
ما هي الأطعمة التي لا يجب تناولها اذا كان هرمون الحليب مرتفع؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2022-06-13T09:12:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتم إفراز هرمون البرولاكتين أو ما يسمى بهرمون الحليب من الغدة النخامية في الدماغ، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي بعد الولادة، ويعتبر من الهرمونات المسؤولة عن الصحة الإنجابية لكل من الرجل والمرأة بنسب طبيعية محددة تختلف من جنس لآخر ومن حالة لأخرى.
يعتبر ارتفاع هرمون الحليب أمر طبيعي أثناء مراحل محددة من الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية، إلا أن ارتفاع هرمون الحليب في حالات أخرى يدل على وجود مشكلة ما تستدعي العلاج من قبل الطبيب المختص قبل تطور أي مضاعفات غير مرغوبة. وكما يوجد حالات صحية تسبب ارتفاع هرمون الحليب، يوجد بعض الأطعمة التي تحفز هذا الارتفاع والتي ينصح بتجنب تناولها خلال مرحلة علاج ارتفاع هرمون الحليب، ومنها ما يلي:
- البرسيم الأحمر (بالإنجليزية: Red clover).
- الحلبة.
- الشمر.
- الشوفان والشعير.
- أوراق المورينجا.
- المكسرات، وخاصة اللوز.
- السمسم وبذور الكتان.
- التمر.
- الزنجبيل.
- الكركم.
ويمكن تحفيز انخفاض مستويات هرمون الحليب من خلال اتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن الأطعمة التي تسبب ارتفاع هرمون الحليب ضمن النظام الغذائي.
- التخلص من التوتر والقلق.
- التوقف عن ممارسة التمارين الشديدة التي تسبب الإرهاق.
- الامتناع عن ارتداء الملابس الضيقة غير المريحة، خاصة في منطقة الثدي.
- الحصول على استشارة الطبيب من أجل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب-6، أو فيتامين هـ، أو الزنك، وغيرها.
للمزيد:
6 2022-06-19T09:01:04+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-1593615#answer-0
يتم إفراز هرمون البرولاكتين أو ما يسمى بهرمون الحليب من الغدة النخامية في الدماغ، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب... اقرأ المزيد
يتم إفراز هرمون البرولاكتين أو ما يسمى بهرمون الحليب من الغدة النخامية في الدماغ، وهو الهرمون المسؤول عن إنتاج حليب الثدي بعد الولادة، ويعتبر من الهرمونات المسؤولة عن الصحة الإنجابية لكل من الرجل والمرأة بنسب طبيعية محددة تختلف من جنس لآخر ومن حالة لأخرى.
يعتبر ارتفاع هرمون الحليب أمر طبيعي أثناء مراحل محددة من الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية، إلا أن ارتفاع هرمون الحليب في حالات أخرى يدل على وجود مشكلة ما تستدعي العلاج من قبل الطبيب المختص قبل تطور أي مضاعفات غير مرغوبة. وكما يوجد حالات صحية تسبب ارتفاع هرمون الحليب، يوجد بعض الأطعمة التي تحفز هذا الارتفاع والتي ينصح بتجنب تناولها خلال مرحلة علاج ارتفاع هرمون الحليب، ومنها ما يلي:
- البرسيم الأحمر (بالإنجليزية: Red clover).
- الحلبة.
- الشمر.
- الشوفان والشعير.
- أوراق المورينجا.
- المكسرات، وخاصة اللوز.
- السمسم وبذور الكتان.
- التمر.
- الزنجبيل.
- الكركم.
ويمكن تحفيز انخفاض مستويات هرمون الحليب من خلال اتباع النصائح التالية:
- الامتناع عن الأطعمة التي تسبب ارتفاع هرمون الحليب ضمن النظام الغذائي.
- التخلص من التوتر والقلق.
- التوقف عن ممارسة التمارين الشديدة التي تسبب الإرهاق.
- الامتناع عن ارتداء الملابس الضيقة غير المريحة، خاصة في منطقة الثدي.
- الحصول على استشارة الطبيب من أجل تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين ب-6، أو فيتامين هـ، أو الزنك، وغيرها.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2022
Hi.It is thought that Fenugreek can increase the prolactin level in the blood and hence u need to avoid it.To the contrary, Food rich in vitamin B6 can lower the prolactin level in the blood.Regards.
7
2022-06-16T14:57:41+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%85%D8%A7%D8%A1/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9-1593615#answer-1
Hi.It is thought that Fenugreek can increase the prolactin level in the blood and hence u need to avoid it.To... اقرأ المزيد
Hi.It is thought that Fenugreek can increase the prolactin level in the blood and hence u need to avoid it.To the contrary, Food rich in vitamin B6 can lower the prolactin level in the blood.Regards.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي هرمون الغدة الدر قية عالي جدا tshيساوي34.4 , الدواء التي اخذه هو اثيروكس كم من الوقت الذي احتاجه حتى...
سؤال من أنثى سنة 27
نسبة الهرمون لدي ٨٩ ماهي الاشياء و المأكولات التي تساعد على اخفاض نسبة الهرمون +، انا ااخذ دواء لانزال الهرمون...
سؤال من أنثى سنة
ما هي المأكولات التي تزيد نسبة هرمون الأنوثة ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 30
هل ينصح بتناول المأكولات الغنية باليود لمن يعاني من زيادة نشاط الغدة الدرقية (ارتفاع كبير في الهرمون T4 الحر مع...
سؤال من أنثى سنة
لدي ارتفاع في نسبة anti thyroid Abs and anti thyroglobulin Abs واريد ان اعرف ما هو العلاج الذي سوف آخده...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم اخوتي بسأل عن اعراض الغدة الدرقية الخاملة وعن العلاجات اللازمة لتقليل زيادة هرمون الغدة اذا كان في حدود...
سؤال من ذكر سنة 30
ما السبب في التثدي اذا كان هرمون التسترون طبيعي . هل افحص هرمون الاستروجين . وما العلاج اذا كان هرمون...
سؤال من ذكر سنة 33
نسبة التسترون لدي 17.040 noml/l هل هي طبيعية؟ وهل يمكن ان يكون هرمون الاستروجين مرتفع اذا كان هرمون التسترون طبيعي؟...
سؤال من ذكر سنة 40
السلام عليكم اني مصاب بمرض خمول الغده الدرقيه واتناول حبوب الثيروكسين يوميا منذ كنت في الابتدائيه هل صحيح ان الشاي...
سؤال من أنثى سنة
لدي معدل tsh 4،58 هل تناولي للدواء سيبقى كل حياتي؟ و هل فرص الحمل بعدها هي طبيعية؟ و ما هي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
33965
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
378
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انا عندي البرولاكتين تقريبا ديما طالع و دورة هاد المرة طولت مجاتني مين قالولي كركم مع الحليب ينضمها شربتو مدة 4 ايام هل هدا ياثر عليه ولالا