انا و ذكر و صار عندي عقيدات متعددة بالغدة الدرقية ملم الايسر و ملم الا

إن فقدان الانتصاب خلال عملية الجماع وعدم القدرة على الاحتفاظ به يعرف باسم ضعف الانتصاب والذي قد يعود لأحد الأسباب التالية:

• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• السكري.
• ارتفاع ضغط الدم.
• السمنة أو زيادة الوزن.
• تقدم العمر.
• الضغط العصبي والقلق.
• وجود مشاكل في العلاقة الزوجية.
• تعاطي المخدرات أو الكحول، التدخين وغيرها.

ويمكن اتباع أحد الخيارات التالية لتحسين الانتصاب ومراجعة الطبيب في حال عدم نجاحها:

• السيطرة على مستويات السكر في الدم ومراجعة الطبيب بشكل مستمر لتعديل جرعات الأدوية عند اللزوم.
• السيطرة على ضغط الدم من خلال مراقبة الضغط والالتزام بالأدوية ومراجعة الطبيب المختص بشكل مستمر لمراجعة الأدوية المستخدمة وجرعاتها.
• مراجعة جميع الأدوية المستخدمة حيث أن بعض أدوية علاج الاكتئاب و أدوية علاج ارتفاع ضغط الدم يمكن أن تؤدي إلى ضعف الانتصاب.
• تجنب القلق والضغط النفسي والتوتر.
• ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وفقدان الوزن الزائد.
• استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة نبات الجينسينغ.
• اتباع نظام غذائي صحي وتناول المكسرات والعسل، الثوم، البصل، الموز،الزنجبيل، التمر، الأسماك الدهنية، وغيرها.

للمزيد:

•  السكري والضعف الجنسي عند الرجال
• السكري والجنس
• علاج ضعف الانتصاب بالموجات التصادمية
• كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
• كيف يمكن علاج سرعة القذف وضعف الانتصاب بالطرق الطبيعية؟
• هرمون التستوستيرون والانتصاب

المرجع:

• Erectile dysfunction and diabetes
• Erectile dysfunction and diabetes: Take control today