لي فترة احس بضباب بعينياستخدم الموبايل كثيرا هل بسببه

Q: يحصل لي طشاش فجاءه في عيوني اري الاشياء بضباب ثم يختفي هذا الطشاش بعد فتره زمنيه معينه واري كالسابق هذا الطشاش لايحدث لي طوالي يحدث لي كل فترة زمنيه .

عالاغلب السبب هو جفاف العين بعد التركيز الطويل قم باستخدام مرطب للعين بتركيبة hyalurounic acid ما لا يقل عن اربعة مرات يوميا و راجع طبيب العيون اذا استمرت الاعراض .

Q: احس بضباب في عيني اليسرى شنو السبب اما اليمنى عادي اقدر اشوق فيها بوضوع

تحتاج الى فحص من قبل طبيب مختص لتشخيص السبب

Q: كنت اقرأ كثيرا من الموبايل لمدة شهرين تقربيا وبعدها بدأت اشعر بألم في العينين وقت القراءة سواء قرأت من الموبايل أو الكمبيوتر أو حتي الكتب أيا كان وقت القراءة سواء ليلا أو نهارا

اذا كان الالم على شكل صداع فذلك قد يكون مؤشرا لخطأ بصري. ينصح بالفحص السريري لبيان السبب. عدا عن ذلك فالارهاق الناجم عن كثرة التحديق في الشاشات علاجه التقليل من ذلك قدر الامكان واراحة العينين من وظائف القراءة طويلة الامد.

Q: احس غالبا بارتجاف في الجفن الاعلى للعين اليسرى قمت بتصوير عيني فيديو بكاميرا الموبايل ولكن لم يكن هناك حركة ظاهرة للجفن مع انني كنت اشعر بحركته هذا الموضوع يضايقني

رفة الجفة قد تكون لضعف في النظر او لقلة النوم و الفرط في شرب تناول المنبهات كالقوة و الشاي و بعض الادوية

Q: بسبب كثرة جلوسي ع الموبايل صارت عيوني باااهته جداا وهذا ماقلل جاذبيتها كثيرا اريد علاج طبيعي او طبي لبياضهم من جديد

قللي من الجلوس على الموبايل حتى لا ترهقي العيون

Q: هل لبس النظاره تقى من اشعه الموبايل ؟ وما اضرار الموبايل .. والمده المسموح بها لاستخدامه فى اليوم ؟؟ ولكم منى جزيلةالشكر :)

هنالك نظارة تعكس الضؤ. ..فيمكنك استعمالها أو خفض أضافة الموبايل بدرجة تتناسب مع إضاءة الغرفة..حتي لاتتاذي عيناك. ..أنصحك عند استخدام الموبايل أغماض عينيك لمدة 5 دقائق كل نصف ساعة..مع النظر بعيدا لمدة 20 الي 30 ثانية..لعمل تمارين لعضلات العين..وترطيب العين لتجنب جفافها