تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من مشكلة بالنظر احيانا تصبح زاوية النظر لدي واسعة وبعيدة
تم إنشاؤها في 11 أبريل 2017
تم تعديله في 13 سبتمبر 2025
896
السلام عليكم، أعاني من مشكلة بالنظر أحيانا تصبح زاوية النظر لدي واسعة وبعيدة إن صح التعبير، خاصة عند استخدام الهاتف او الحاسب مع العلم أني البس نظارات
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة، من الوارد أن يكون ما تعانيه مرتبطًا بعدة أسباب، منها:
- إجهاد العين: الاستخدام المطول للهاتف والحاسب، خاصة مع النظارات، قد يسبب إجهادًا للعين وتغيرًا مؤقتًا في زاوية النظر.
- تغير في مقاس النظارة: قد يكون مقاس النظارة الحالي غير مناسب، مما يسبب صعوبة في التركيز وتغير في زاوية النظر.
- جفاف العين: قلة الترطيب قد تؤدي إلى عدم وضوح الرؤية وتغير في زاوية النظر.
- مشاكل عضلات العين: قد توجد مشاكل في عضلات العين المسؤولة عن حركة العين وتنسيقها، مما يؤثر على زاوية النظر.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- راحة العين: خذ فترات راحة منتظمة عند استخدام الهاتف أو الحاسب، وحاول التركيز على أشياء بعيدة.
- ترطيب العين: استخدم قطرات مرطبة للعين إذا كنت تعاني من جفاف.
- فحص النظر: تأكد من أن مقاس النظارة مناسب لك عن طريق زيارة طبيب العيون.
- تمارين العين: قم بتمارين بسيطة لتحسين حركة العين وتقوية عضلاتها.
أتمنى لك دوام الصحة، من الوارد أن يكون ما تعانيه مرتبطًا بعدة أسباب، منها:
- إجهاد العين: الاستخدام المطول للهاتف... اقرأ المزيد
أتمنى لك دوام الصحة، من الوارد أن يكون ما تعانيه مرتبطًا بعدة أسباب، منها:
- إجهاد العين: الاستخدام المطول للهاتف والحاسب، خاصة مع النظارات، قد يسبب إجهادًا للعين وتغيرًا مؤقتًا في زاوية النظر.
- تغير في مقاس النظارة: قد يكون مقاس النظارة الحالي غير مناسب، مما يسبب صعوبة في التركيز وتغير في زاوية النظر.
- جفاف العين: قلة الترطيب قد تؤدي إلى عدم وضوح الرؤية وتغير في زاوية النظر.
- مشاكل عضلات العين: قد توجد مشاكل في عضلات العين المسؤولة عن حركة العين وتنسيقها، مما يؤثر على زاوية النظر.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- راحة العين: خذ فترات راحة منتظمة عند استخدام الهاتف أو الحاسب، وحاول التركيز على أشياء بعيدة.
- ترطيب العين: استخدم قطرات مرطبة للعين إذا كنت تعاني من جفاف.
- فحص النظر: تأكد من أن مقاس النظارة مناسب لك عن طريق زيارة طبيب العيون.
- تمارين العين: قم بتمارين بسيطة لتحسين حركة العين وتقوية عضلاتها.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 سبتمبر 2025
راجع الطبيب ممكن ان تكون بحاجة الى تعديل درجات النظارة
0
2017-04-14T17:41:36+00:00
2017-04-14T17:41:36+00:00
2017-04-14T17:41:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D9%88%D9%86/%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%87-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AF%D8%B9%D9%88%D9%87-%D8%A8%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1-%D9%88%D8%AA%D8%B5%D8%A8%D8%AD-941167#answer-1
راجع الطبيب ممكن ان تكون بحاجة الى تعديل درجات النظارة اقرأ المزيد
راجع الطبيب ممكن ان تكون بحاجة الى تعديل درجات النظارة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مشكل في النظر ينقص رغم اني البس نظارات و لما رحت عند الطبيب قال لي عندك...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أنا لديا ضعف في النظر واستعمل نظارات طبية ....المشكل احيانا استعمل الهاتف لتصفح الانترنت بدون نظارات هل تأثر...
سؤال من ذكر سنة
عندي قصر وانحراف بالنظر وجفاف ولكن احيانا عند اغلاق جفن العين وفتحها تصبح الصورة اوضح .. ماتفسير ذلك ؟ هل...
سؤال من أنثى سنة
ممكن ان البس عدسات تجميلية مع نظارات طبية خصوصا عند مشاهدة تلفاز او انترنت شكرا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين