ايضا انا لمن اسهر لا استطيع فتح عيني اليسرى بشكل كامل وخصوصا عند كثرة

icon 1 أكتوبر 2014
icon 1331
سؤالي أيضاً انا لمن اسهر لا استطيع فتح عيني اليسرى بشكل كامل وخصوصاً عند كثرة القرائة.. حيث أنني متعلقة جدا بالقرائه وانسى نفسي حتى عيني تدمى ... كيف احافض على عيوني بحيث ما افرط في القرائة ابدا حيث أنني اجلس اقرى 4 ساعات متواصلة من دون ترك لحضة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه اعراض اجهاد العين بسبب وجود سوء انكسار اي ضعف غير مصحح ..ان تحديد درجة الضعف ووصف النظارات المناسبة يخفف كثيرا من الأعراض ..المحافظة تكون باستعمال النظارات المناسبة التي يحددها الطبيب الاخصائي ..واجراء فترات من الراحة اثناء القراءة بالنظر بعيدا بمعدل بين 5 دقائق الى 10 دقائق كل ساعة وسطيا ..وذلك لاعطاء مجال لاراحة مطابقة العين .. 2 2014-10-02T15:54:46+00:00
هذه اعراض اجهاد العين بسبب وجود سوء انكسار اي ضعف غير مصحح ..ان تحديد درجة الضعف ووصف النظارات المناسبة يخفف كثيرا من الأعراض ..المحافظة تكون باستعمال النظارات المناسبة التي يحددها الطبيب الاخصائي ..واجراء فترات من الراحة اثناء القراءة بالنظر بعيدا بمعدل بين 5 دقائق الى 10 دقائق كل ساعة وسطيا ..وذلك لاعطاء مجال لاراحة مطابقة العين ..

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض