سؤال من ذكر 31 سنة

امراض العيون

العاب فيديو و استخدام الحاسب الآلي لفترات طويه مع اكبر قدر من التركيز

icon تم إنشاؤها في 28 يونيو 2021
icon تم تعديله في 6 يوليو 2021
icon 865
انا استخدم الكمبيوتر لساعات بحكم عملي علاوه علي ذلك اقوم بلعب العاب الفيديو, هل من نصائح حول ذلك لتجنب جفاف العين سواء من قطره او نظاره؟

الملفات المرفقة:

11765215069133111153

إجابات الأطباء على السؤال

يجب الالتزام بالراحة لمدة دقيقة بعد كل ساعة من التركيز فى الشاشة 0 2021-07-06T19:41:22+00:00 2021-07-06T19:41:22+00:00
يجب الالتزام بالراحة لمدة دقيقة بعد كل ساعة من التركيز فى الشاشة اقرأ المزيد
يجب الالتزام بالراحة لمدة دقيقة بعد كل ساعة من التركيز فى الشاشة
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بامراض العيون

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيفية استخدام غسولات الفم مقالات طبية
كيف يؤثر عصير البرتقال على الجينات أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع