تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...و اعاني من الم في الركبة اليمنى شهور تقريبا يذهب فترة ثم يعود وخصوصا ع
12 أغسطس 2010
820
عمري 22 و أعاني من ألم في الركبة اليمنى منذ 9 شهور تقريباً يذهب فترة ثم يعود وخصوصاً عندما ابذل مجهود ولقد ذهبت إلى الطبيب أكثر من مرة وعملت تحليل للكالسيوم وكانت النتائج سليمة وقالوا لي الأطباء ربما يكون هذا الالم بسبب طريقة الجلوس مثل التربيعة فهل هذا ممكن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-08-12T17:06:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ألم في الركبه
1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه
2- علاج طبيعي
3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه
4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء
5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طويله ، والجلوس في التربيعة
الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه
عدم ممارسه الحركات المفاجئه
6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ضغط الدم وتخرش في البطانه للمعده والاثني عشر
استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغضروف ولفترات مناسبه
كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص
0
2010-08-12T18:48:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%88-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%89-%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-23230#answer-0
ألم في الركبه
1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه
2- علاج طبيعي
3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه
4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء
5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طويله ، والجلوس في التربيعة
الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه
عدم ممارسه الحركات المفاجئه
6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ضغط الدم وتخرش في البطانه للمعده والاثني عشر
استخدام دواء ال ندروتين المغذي للغضروف ولفترات مناسبه
كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اعاني من ثلاث ايام الم في اسفل الظهر تحديدا نهاية الفقرات على اليسار ، يزيد الالم مع الحركة وخصوصا عندما...
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من الم خفيف في الصدر خاصة في الجهة اليمنى منذ اكثر من اسبوع ويمتد هذا الالم الى الظهر ولايكون...
سؤال من ذكر سنة
من فترة اسبوع تقريبا بدأت اعاني من الم في الركبة اليمنى بسبب الجلوس في الكرسي بحركة المقص ، ارجو الافاده...
سؤال من أنثى سنة 27
في البداية الم في الذراع اليمنى بعد فترة امتد الالم الى الكتف من الخلف ثم الان اصبح الالم في الكتفين...
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من الام في الركبة عندما ابذل مجهود عضلي كبير او عند المشي كثيرا وشكرا
سؤال من ذكر سنة 25
الم في الجانب الايمن من مفصل الركبة اليمنى منذ اكثر من خمسة اشهر .الالم فقط عند لمس هذا الموضع ومشابه...
سؤال من أنثى سنة 34
اعاني من الم في مشط القدم منذ شهور كنت اخذ ابر نيوربيون تتكسن فترة من ثم يرجع الالم والان منذ...
سؤال من أنثى سنة 31
اصبعي(الابهام)في يدي اليمنى يؤلمني من شهر تقريبا في البداية كنت لا استطيع تحريكه ابدا ومن اسبوعين تقريبا اصبحت احركه لكن...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في ابهام قدمي اليمنى و هذا الالم يتكرر منذ 3 سنوات ماذا يمكن ان يكون و ما...
سؤال من أنثى سنة 6
اعاني من الم باسفل الظهر اليمنى يمتد الى الفخذ والى الجهه اليسرى ايضا منذ يومين بشكل مفاجى "وقت الجلوس" بعد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين