واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى ال

واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى ال
icon 18 ديسمبر 2012
icon 1047
السلام عليكم ..... عمري 24 سنة واعاني من انزلاق الفقرات العنقية وضغط على الاعصاب وامتداد الالم الى الكتف الايسر واليد اليسرى في بعض الاحيان ... هل من تمارين للمساعدة في تخفيف ضغط الاعصاب والتخفيف من الم الرقبة والخدر المتكرر وشكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي 1 2012-12-19 13:01:36
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من النادر في مثل عمرك ان يحصل انزلاقات غضروفية عنقية وضاغطة على الاعصاب , من الضروري في هذه الحالة عمل صورة رنين مغناطيسي للتأكد من ذلك ويمكن اللجوء لتخطيط عضلات واعصاب الاطراف العلوية . الخدران والتنميل قد يحدثبسبب ضغط على العصب الاوسط او عصب المرفق . انصح بعمل تمارين تقوية عضلات الظهر وبشكل يومي لتحسين تغذية الغضاريف وعمل جلسات علاج طبيعي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

سؤال من غير معروف سنة 37

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري ٢٧ سنة اعاني من تنميل في الرأس واحسها في الجهة اليسرى من الرأس وتكون على شكل نوبات اخذت اشعة...

لا اعتقد بوجود تقارب واضح او انضغاط للفقرات في مثل عمرك , تقلص عضلات العنق بسبب الاجهاد او التوتر او كليهما معا قد يسبب مثل هذا الشعور , ارتفاع او هبوط الضغط كذلك يسبب مثل هذه الاعراض , ينصح مراجعة اخصائي اعصاب , قد تحتاجين بعض الفحوصات المخبرية

سؤال من أنثى سنة 26

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اني فتاة عمري 22 سنه. اعاني من الم قوي ومستمر في الرقبة والفقرات التي تمتد من الرقبة الى اول 4...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

فتاة في ال 18من العمر اعاني من الم شديد في الضهر مابين لوحة الكتف والعمود الفقري في الذراع الايمن وعند...

في مثل عمرك غالبا السبب يعود لتقلص عضلي والجلوس لفترات طويلة وبوضعية خاطئة للدراسة او امام الكمبيوتر , احيانا يكون السبب وجود ما يسمى بالضلع الزائد وهو عبارة عن استطالة في النتوء العرضي للفقرة السابعة العنقية , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة مركز علاج طبيعي , من الادوية يمكن اخذ مرخي عضلي مع مسكن الم والعمل على تقوية عضلات العنق

سؤال من أنثى سنة 36

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الم الرقبة السلام عليكم دكتور انا اعاني من الم في الرقبة شديد ويصل للراس من الخلف والكتف واليدين منذ٧ سنوات...

شد العضل عرض وليس مرض الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصويررنين وتحليل للدم لاستبعاد الالتهابات الروماتيزميه وهناك ارشادات صحيه في حياتك اليوميه كيفية النوم والجلوس وفي العمل والحركة واستخدام الجوال والعلاج الطبيعي

انا فتاة اعاني من 3انزلاقات غضروفية على مستوى الرقبة وواحد في الظهر وواحد في L5 S1 اعاني الام في الكتف...

يمكن الاجابة بعد الاطلاع على صور الرنين المغناطيسي , بشكل عام دواعي العملية الام قوية غير مسيطر عليها بالادوية , ضعف عضلي , احتباس او عدم سيطرة على البول ماعدا ذلك يمكن علاجه من خلال جلسات العلاج الطبيعي

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عمري 16 اعاني من ألام اعصاب الذراعين من الرقبة إلى اصابع اليد و عصب الوركين في كلا الفخذين إلى غاية...

- مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها واختيار وساده من القطن سمكها من 12-8 سم كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن واختار وساده سمكها من 8-12 سم ويفضل من القطن ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه