تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
فايروس كورونا 
تسجيل الأطباء 
اسئلة وإجابات مجانية 
الحمل والولادة 
الأخبار الطبية 
المقالات الطبية 
موسوعة الأدوية 
مصطلحات طبية 
الفيديوهات الطبية 
الدليل الطبي 
المختبرات الطبية 
الحاسبات الطبية 
الأوراق والابحاث المنشورة 
خارطة الموقع 
1 إجابة 
مشاركة
1
2021-06-20
إجابات الأطباء على السؤال
يمكن الوقاية من الانزلاق الغضروفي باتباع وسائل محافظة، عندها يجب اخذ العلاج الدوائي من ادوية مضاده التهاب اللاستيرويدية
اخذ الادويةالستيرويدية تحت اشراف الطبيب
استعمال العلاج الطبيعي من حرالره تحت الحمراء ومساج و سحب باستعمال الاوزان وبصورة مدروسة
النوم على فراش مستقيم وقوي نوعا ما
الجلوس بصوره مع الاتكاء والجلوس بدرجة 90
عدم رفع الاثقال
عدم الاتيان بحركات مفاجئه وغير مدروسة
عدم اجهاد اربطة الفقرات
تقوية عضلات الظهر وأربطته
0
2010-09-30 00:50:28
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/هو-عندي-الم-بالورك-يروح-ويرجع-راجعت-مستشفى-العظام-26532
طاقم الطبي
يمكن الوقاية من الانزلاق الغضروفي باتباع وسائل محافظة، عندها يجب اخذ العلاج الدوائي من ادوية مضاده التهاب اللاستيرويدية
اخذ الادويةالستيرويدية تحت اشراف الطبيب
استعمال العلاج الطبيعي من حرالره تحت الحمراء ومساج و سحب باستعمال الاوزان وبصورة مدروسة
النوم على فراش مستقيم وقوي نوعا ما
الجلوس بصوره مع الاتكاء والجلوس بدرجة 90
عدم رفع الاثقال
عدم الاتيان بحركات مفاجئه وغير مدروسة
عدم اجهاد اربطة الفقرات
تقوية عضلات الظهر وأربطته
تاريخ الإجابة: 30 سبتمبر 2010
اسأل الطبيب 
نعم 
لا 
