هل يوجد علاج لالتهاب الاربطه الركبه وبداية سوفان الركبه

السلام يوجد عملية زرع الرباط بالمنظار.

كن كورت الافضل

كلام عام , التمزق درجات والعلاج يعتمد على ذلك

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

تحتاج الى اجراء الرنين المغناطيسي لمعرفة اين هو التمزق الرباط الصليبي الامامي ام الخلفي وقد تحتاج الى تداخل جراحي وحسب الحالة

التمزقات الخفيفة تعالج بجهاز جبسي والمعالجة الفيزيائية اما الشديدة منها فأغلب الأحيان الجراحة هي الحل وذلك بحسب الرباط المصاب

التمزق الجزئي يمكن التعامل معه من خلال الادوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي والعمل على تقوية عضلات الفخذين

الساونا غير مسؤولة عن التهاب الاوتار لديك , في الفترة الاؤلى ينصح عمل جلسات علاج طبيعي وعدم الهرولة وممارسة السباحة والتركيز على تقوية عضلات الفخذين

في الغالب انك تعانين التهاب رثوي في الركبة و ليس التهاب الاوتار. في حال وجود خشخشة اثناء ثني الركبة, هذا يشير لخشونة , ينصح بعمل صور شعاعية. قد تحتاج الى حقن ابر في الركبة. في حال وجود محدودية حركة, ينصح بتبديل مفاصل.

1-يجب الا بتعاد عن تحديد الحركه 2- علاج طبيعي 3- اجراء تمارين تقوية العضله الرباعيه للحفاظ على استقرارية المفاصل ومحاور الحركه 4- استخدام المساج الكهربائي والاشعه تحت الحمراء 5- تغيير نمط الحياة من تغيير المرافق الصحيه والابتعاد عن المشي لمسافات طوياه طابق السفلي الابتعاد عن الاحذيه ذات الكعوب العاليه عدم ممارسه الحركات المفاجئه 6- استخدام الادويه مضادات الالتهاب الغير الاستيرويديه مع الاخذ بنظر الاعتبار انها تؤدي الى ارتفاع في ظغكط الدم وتهرش في البطانه للمعده والاثني عشر كل هذا يتم تحت اشراف الطبيب المختص