هل يوجد تحليل او شعة يوضح نقص السائل الزليلي الموجود بالمفاصل؟

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

نعم يوجد علاج يزيد من السائل الملين للغضاريف يجب تناول كميات جيدة من البروتين والكالسيوم

يجب القيام بصورة اشعة

يفضل عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومراجعة جراح عظام

الطقطقة في حد ذاتها ليس مشكلة إذا لم تكن مصحوبة بألم ، كما أن سنك ليس السن الذي تظهر فيه هشاشة العظام و لا خشونة - خاصة و أنت ذكر - إلا إذا كنت تعاني من أمراض مزمنة أخرى كأمراض الغدة الدرقية أو الأورام عافاكم الله أنصح بضبط الوزن إن كانت هناك مشكلة في الوزن و الاهتمام بالرياضة اليومية لمدة عشر دقائق إلى نصف ساعة " المشي هو الأفضل" فهذا كفيل بتقوية عضلاتك و عظامك و مقاومة الأمراض التي تقلق بشأنها .و لا تلق بالاً للطقطقة إلا إذا ظهر معها أعراض أخرى كالأم المستمر ، التيبس في الساعات الأولى في الصباح لمدة تزيد على النصف ساعة ، أو تورم في المفاصل.

لا توجد أغذية ، بل يجب شرب الماء وممارسة التمارين الخفيفة كالمشي وتحريك المفاصل .

اخذ اشعه امامي خلفي للركبتين لتحديد درجه السوفان زرق هايرونك اسد اذا كان درجه. السوفان بسيطه او متوسط عدم الفاءده استشاره خاصه

اشعه الركبتين امامي خلفي استشاره خاصه للتشخيص ودرجه السوفان .وامكانيت زرق هاليرونك اسد حسب درجه السوفان

إرتفاع البروتين الإرتكاسي غالبا يدل على التهاب حاد ، انت بحاجة كشف طبي لتحري السبب

عادة الرنين المغناطيسي قد يظهر عدم وجود سوائل كافيه في الركبه وهذا شيء طبيعي في هذا العمر ولا داعي للقلق فيفضل اجراء تمارين خاصه لتقوية العضلات حول الركبه.