لدي كسر متفتت بالفخذ و وضعت جهاز تثبيت من مدة شهرين والى الآن لم يظهر تحسن واضح مالطريقة لتسريع التئام الكسر وهل هنك مستحضرات دوائية كالكلس مثلا ممكن ان تفيد حالتي ؟

اختيار نوع التثبيت مهمة جراح العظام , هذه المستحضرات ليس لها تاثير ذو قيمة في التئام العظم

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل توجد أدوية أو مكملات غذائية تساعد على التئام الكسر في القدم؟

Q: هل هناك اطعمة معينة تساعد على التئام كسر في المفصل؟

الحليب ومنتاجات الحليب كالزبادي.الاسماك.الفواكه البرتقال والسندي والجوافه البيض.قشور البيض بعد تنظيفها وطحنها استعماله في الشوربه كباودر او تعبءتها كبسول وياءخذ 1×3

Q: عندي قطع بسيط في غضروف الركبة وباخد ادوية للالتئام,هل يوجد حركات ممنوعة لكي لا يتسع القطع؟وهل يوجد اغذية تساعد علي الالتئام؟وهل كمدات التلج تساعد علي شئ في حالتي ؟

بالنسبة للحركات الممنوعة هي حركات فرط البسط للركبة بالاضافة الا التمارين اللتي يكون فيها القدم حرة الغذية البروتينات كالبيض وكمادات الثلج فقط في أول اسبوع من الاصابة بعد اسسبوع يجب وضع كمادات ساخنة

Q: عندي قطع بسيط في الغضروف الداخلي للركبة,ما هي الحركات الممنوعة لعدم اتساع القطع؟ وهل يوجد اغذية تساعد علي الالتئام؟ وهل كمادات التلج تفيد في حالتي ؟مع العلم باخذ ادوية للاتئام

ممنوع من فرط البسط والتمرين مع النهاية الحرة للقدم الاغذية كالبيض وزيت السمك وغلوكوز أمين كمادات الثلج فقط أول أسبوع بعد الاصابة وبعها كمادة ساخنة

Q: هل توجد ابر تساعد فى تقوية العظام

يوجد انواع كثيرة من الادوية التي تعطى في حال هشاشة العظام منها اقراص وتعطى يوميا او اسبوعيا ومنها ما يعطى مرة بالشهر , الابر منها ما يعطى مرة كل ستة اشهر او مرة بالعام , ينصح استشارة طبيبك لمعرفة ما يناسبك

Q: هل الأوميغا 3 تساعد على شفاء ديسك الظهر

لا الاوميغا 3 لا يساعد في علاج الانزلاق الغضروفي او الضغط عليه .....وهذه ارشادات لالام اسفل الظهر اتباع نصائح طبيه في حياتك اليوميه كفية الوقوف حيث نوسع المسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع بسيط كطوبه او ما شابه ذلك. عدم الانحناء لالتقاط شئ ويتم ذلك بثني الركب عدم رفع الاشياء الثقيله الجلوس على مقعد جيد بزاويه قائمه وليس لفتره طويله والنوم الصحي على الظهر او الجنب تجنب الحركات الفجائيه. والفرشه والوساده صلبه نوعا ما خاصه من القطن وهناك تمارين طبيه لتقوية العضلات تتلقاها من المعالج الفيزيائي ومن الطبيب الادويه

Q: هل يوجد ادوية تساعد على اعادة انتاج الجل بين الفقرات

لايوجد ادوية لبناء الغضروف بين الفقرات , افضل السبل لذلك هو العمل على تقوية عضلات الظهر حيث تتغذى هذه الغضاريف من العضلات بالارتشاح , تحسن تغذية الغضروف وتمن تدهور الجاف منها

Q: لدي قطع في غضروف الركبة استطيع معه الحركة و المشي لكن هناك بعض الالم هل هناك اي مكملات تساعد في التئامه مع المسكنات لا أريد جراحة و لا منظار

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام

Q: هلو يوجد عشبة طبية تساعد في تقليل التهاب المفاصل ....او اذا كان هناك فطر في غضروف الركبة هل هنالك عشبة مفيده في هذه الحاله ؟

لا يوجد عشبة محددة تناسب جميع المرضى وفي كثير من دهونات الجسم التي تساعد على تخفيف الالتهاب الكثير من النباتات , بمعنى مصدرها نباتي , ينصح استشارة اخصائي روماتيزم لتشخيص الحالة ومعرفة ما يناسبها وهي االطريق المختصر والاصح في العلاج