اعاني من ضعف في عضلات متفرقة مثل عضلات الفخد الامامي اقوي من الفخد الايسر واليدين مثل ذلك مع رجفة في العضلات لم يتطور الامر مند عشر سنين مع العلم انا مدخن مند خمس سنين وعند ممارست التمارين الرياضة تنمو العضلات لكن ببطئ

عليك مراجعة طبيب اعصاب

انا فتاة عمري 22 سنة اريد ان اعرف ماسبب انتفاخ الجسم وخصوصا الارجل عند المشي لفترة لا بأس بها او الوقوف الطويل او ممارسة الرياضة بشكل عام مع العلم انني ارغب بتنحيف المنطقة السفلية من جسمي ولكن في كل مرة امشي وامارس الرياضة يتنفخ جسمي ؟؟

انتفاخ الاطراف السفلية قد تكون بسبب احتباس الاملاح او ضعف عودةالدم الوريدي ووجود دوالي الساقين او لخلل في وظائف الكلى او ارتفاع في الضغط , ينصح الحد من تناول الاملاح ومراجعة اخصائي كلى ومسالك بولية

ألام في عظام الساق منذ ١٠ ايام تظهر بعد المشي او ممارسة الرياضة خاصة في الفترة الليلة و في الصباح تختفي نهائيا مع ملاحظة نقص في الوزن ١ كغ (فتاة ١٩ سنة الوزن ٣٩)

مراجعة مركز علاج طبيعي. العمل على إطالة العضلات والاحماء بشكل كاف .عمل فحص فيتامين ب 12ووظائف الكلى

لدي ألم في الركبتين و اسفل الظهر كلما قمت بمجهود بسيط او حتي بدون مجهود كما لدي دائمًا وخز في القدمين و اليدين و احيانًا في كامل الجسد و رجفة و عدم اتزان في بعض الحركات مع العلم ان هذه الاعراض منذ فترة كبيرة تقارب عام و منها ما هو منذ اكثر من عام و ان وزني زائد و بدات القيام بالرياضة بمركز رياضي.

لا يمكن التشخيص من خلال هذه المعلومات فقط. انصحك بمراجعة طبيب روماتيزم و مفاصل لأخذ السيرة المرضية المفصلة و أجراء الفحص السريري و من ثم عمل ما يلزم من فحوصات و صور شعاعية.

انا الياس عمري ٢٠ سنتة منذ فترة وانا امارس رياضة الجري و الان انا اعاني من اجهاد في كامل بدني و قدمي بالاخص اشعر انها ثقيلة و بها فتور فما السبب

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء التصوير وتحليل للدم حسب الفحص السريري

مرحبا انا شاب عمري 20 اشعر في الالم في عضلات الصدر وفخذة الكتف والعضلات المحاذيه للعام الفقري مثل حكه ونغزات مع العلم اني لعبة رياضة كمال الأجسام قبل سنتين لمدة أسبوعين وتركت

مراجعة مركز علاج طبيعي

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

مشكلة ١٧ اشعر في الام و تشنجات في العضلات بعد ممارسة الزياضة مع العلم

Q: أحيانا أشعر بآلام اسفل الظهر بعد ممارسة الرياضة و مع العلم اني لا امارس الرياضة كثيرا

هناك اكثر من سبب لذا الفحص السريري مهم ويتطلب تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وذلك مع طبب روماتيزم

Q: انا اعاني من الانزلاق الغضروفي اسفل الظهر هل يمكن ان امارس الرياضة للتضخيم في المنزل (بدون اثقال) بوزن الجسم فقط مع العلم انا امارس السباحة

السباحه على الظهر جيده وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك وعليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه واستبعاد اي اسباب أخرى للالام