مساء ال اعزائي قبل ثلاثة اشهر تعثرت وسقطت وبدا معي الم في الظهر من الا

هناك مقاطع اخرى كثيره للحكم على الصوره عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة خوفا من سلبيات العلاج وإجراء اللازم لاستبعاد أسباب أخرى للآلام وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل وذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دم او توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

اذا كان انتشار للورم في الفقرات

على الاغلب ليس له علاقة بالانزلاق حاول مراجعة طبيب الاعصاب لاستثناء السبب

عليك بالراحة لمدة لاتزيد عن خمسة أيام عدم رفع الاثقال عدم الانحناء للارض من وضع الوقوف انصحك باجراء العلاج الطبيعي وتطبيق تمارين تقوية عضلات الظهر

قد تحتاج الي عملية جراحية

في حالات كثيرة لا تحتاج عملية و طب الكيروبراكتك يساعد. لو ترسل للي الاشاعات نشوف لو هذا الطب يفيدها او حالتها لا تناسب

ركز على العادات السليمة و اكثر من شرب الماء و لا ترفع الثقل لتتجنب تفاقم الحالة

وعليكم السلام والرحمة انتقل للعلاج الطبيعي ونرجو ان ينفع وان لم يفد يمكن اعطاء ابرة بالعمود الفقري وان لم يفد يمكن فقد يكون لا بد من الجراحة

ليس كل انزلاق غضروفي بحاجة لعملية , اكثر من 85 بالمئة من الحالات يتم شفائها دون تدخل جراحي, الجراحة تكون اذا كان الالم من الشدة بحيث لا نستطيع السيطرة عليه بالادوية , ووجود ضعف في العضلات , انصحك مراجعة جراح اعصاب