ما هو علاج احتكاك فقرات الظهر؟

عليك اتباع النصائح التاليه اهمها عدم استعمال الجوال للتسليه(للفيس وغيره) تغير وضعية الجلوس كل نصف ساعه عدم انحناء الرقبه تجنب الحركات الفجائيه والكرسي جيد وبزاويه قائمه وكذلك الوساده صلبه نوعا ما وسمكها من 8سم الى 12 سم والنوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه والعلاج الفيزيائي والادويه مع الطبيب المعالج

مسكنات في حال عدم الاستجابة يطلب صورة شعاعية للظهر

اولا العلاج الطبيعي ....واليك بعض الارشادات الصحيه في حياتك اليوميه .......... النوم الصحي على وساده سمكها 8-12سم قطن والنوم على الجنب او الظهر والنظر الى الامام وليس جانبا وتجنب الحركات الفجائيه وعدم ثني الرقبه للاسفل والجلوس الصحي وعدم استخدام الجوال للتسليه وعمل تمارين طبيه لتقوية العضلات مع المعالج الفزيائي...مع الادويه والمتابعه

الخطة العلاجية أولا المسكنات ثانيا العلاج الطبيعي تالتا تخفيف الوزن رابعا الابر في الظهر خامسا المليات الجراحية منها توسيع القناه العصبية و التثبيت

علاج طبيعي و سباحة

العلاج غالبا مايكون بالادوية. حسب الحالة العمر و الصور

من خلال جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر

الانحراف حسب السبب اذا كان وراثين حسب العمر قبل 18 سنه جاكيه طبي مع تمارين تعديل الانحرف بعد 18سنه تداخل جراحي

احتكاك الفقرات قد يكون عمري وناتج عن عمليات هدمية وخشونة الفقرات وجفاف الغضاريف , ضعف عضلات الظهر وعدم تغذية الغضاريف , نتيجة التهابات , اصابات وحوادث سير

تقول لدي احتكاك في الفقرة الخامسة . قد يكون ذلك نتيجة خشونة سواء كان في العنق او الظهر , يوصى لك مراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والعنق , يمكنك الاستفادة من السباحة ومنع تدهور الحالة ومنع زيادة الخشونة