ما هوه جلاج الانزلاق الامود الفقري
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
ما هو افضل علاج للانزلاق الغضروفي واعوجاج العمود الفقري
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الانزلاق الغضروفي في الفقرة 4.5
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الانزلاق الغضروفي العنقي .
سؤال من ذكر سنة 61
انزلاق فقرات العمود الفقري ( اسفل الظهر ) ما هي الاسباب وما هو العلاح ؟
سؤال من أنثى سنة 26
ما هو الانزلاق الغضروفي في فقرات الصدر وأعراضه وأسبابه
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج الغطروف الظهر الفقره4/5
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج انزلاق الفقرات العجزية في الظهر
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج احتكاك الفقره الرابعه والخامسه من العمود الفقري ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو علاج انزلاق الفقرات العنقية
سؤال من ذكر سنة
ما المقصود بالعلاج الفيزيائي للانزلاق الغضروفي الديسك وهل يفيد جميع حالات الديسك ؟مع العلم انا لدي ديسك بين الفقرة 4...
يوجد العديد من الخطوات والتعليمات والنصائح التي يمكن اتباعها خلال العلاج الفيزيائي في علاج الانزلاق الغضروفي، ومنها:
- تدليك الأنسجة العميقة للتخفيف من توتر وتشنجات العضلات العميقة.
- التناوب في استخدام كمادات الماء الباردة أو الثلج وكمادات الماء الساخنة أو الدافئة، حيث تساعد الحرارة في زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة مما يساهم في شفائها أما الكمادات الباردة تساهم في التقليل من الالتهابات والتشجنات العضلية والآلام.
- ممارسة التمارين الرياضية في حوض السباحة أو أثناء الاستحمام.
- التحفيز الكهربائي عبر الجلد حيث يتم تحفيز العضلات عبر التيار الكهربائي حيث يقلل من تشنج العضلات ويقلل من الألم.
- العمل على تقوية عضلات أسفل الظهر والبطن.
- ممارسة تمارين التمدد والمرونة.
للمزيد:
- علاج الديسك او الانزلاق الغضروفي
- جراحة العمود الفقري بالتداخل المحدود
- الديسك مفهوم شائع لآلام العمود الفقري
- أكتشاف أحد أهم مسببات آلام أسفل الظهر
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره