ما العمل انا اعمل بشكل ساعات يوميا على مكتب وذلك ناتج عن طبيعة عملي اش

ما العمل.. انا اعمل بشكل 7 ساعات يوميا على مكتب وذلك ناتج عن طبيعة عملي اشعر بخذلان شديد جدا في الركبة من الجهه اليمني بالاضافة لالم لا يحتمنل بالركبه بالاضافة لالم مصاحبه تشبه الكهرباء تصيب المنطقة اليمنى من الركبة اليمنى واحيانا يكون بها خذلان شديد ولا استطيع الوقوف بشكل كامل على القدم اليمنى

2011-05-25
1 إجابة السؤال 2019-10-23
الالم في هذا العمر يعتبر مبكرا وينتج عن ضعف في عضلات الفخذين ينصح لك بتقوية هذه العضلات بواقع عشرين مرة في الصباح ومثلها في المساء , ثني ومد الساق وتثبيتها ممدودة عشر ثواني لكل مرة ,ينصح عدم وضع رجل على الاخرى مما يسبب ضغط العصب الخارجي للساق والمشي خلال العمل لتحريك العضلات ولو لفترة دقائق لكل استراحة 1
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
الالم في هذا العمر يعتبر مبكرا وينتج عن ضعف في عضلات الفخذين ينصح لك بتقوية هذه العضلات بواقع عشرين مرة في الصباح ومثلها في المساء , ثني ومد الساق وتثبيتها ممدودة عشر ثواني لكل مرة ,ينصح عدم وضع رجل على الاخرى مما يسبب ضغط العصب الخارجي للساق والمشي خلال العمل لتحريك العضلات ولو لفترة دقائق لكل استراحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-02-05 19:10:28

اعاني من الم في المفصل عند الفخذ في القدم اليسرى اضافة لالم اسفل الظهر منذ سنة ويزداد عند الجلوس

اعاني من الم في المفصل عند الفخذ في القدم اليسرى اضافة لالم اسفل الظهر ويزداد عند الجلوس

1

اعاني من الم في المفصل عند الفخذ في القدم اليسرى اضافة لالم اسفل الظهر ويزداد عند الجلوس

أسباب آلام مفصل الفخذ متعددة جدا منها البسيط ومنها المعقد ولكن اذا كان الألم بالجزء الخلفي ومصاحب بآلام أسفل الظهر ومنذ سنة كما تصفين فيجب عليك زيارة طبيب العظام لمناظرة الحالة وإجراء بعض الفحوصات اللازمة لأن سبب الألم قد يكون متعلق بالفقرات القطنية

0

2019-02-06 11:08:21

see-answer-arrow

2018-05-19 02:42:36

اشعر بالم شديد من منطقة فوق الركبة اليسرى واسفل الركبة الى حافة القدم وكأن سائل مخدر يسري في عروقي

اشعر بالم شديد من منطقة فوق الركبة اليسرى واسفل الركبة الى حافة القدم وكان سائل مخدر يسري في عروقي

1

اشعر بالم شديد من منطقة فوق الركبة اليسرى واسفل الركبة الى حافة القدم وكان سائل مخدر يسري في عروقي

يجب عمل اشعه علي الركبه و الفقرات القطنيه بالظهر

0

2018-05-19 10:52:13

see-answer-arrow

2017-11-13 17:12:32

يوجد لدي صوت مثل التزييق في الركبة اليمنى عند فتح القدم وتسكيرها لكن ليس هناك ألم فهل يعتبر ذلك نقص في كمية المني ؟

يوجد لدي صوت مثل التزييق في الركبة اليمنى عند فتح القدم وتسكيرها لكن ليس الم فهل يعتبر ذلك نقص في كمية المني

1

يوجد لدي صوت مثل التزييق في الركبة اليمنى عند فتح القدم وتسكيرها لكن ليس الم فهل يعتبر ذلك نقص في كمية المني

لا علاقة بين سائل الركبة وكمية المني عند الرجل , هذا سؤال متكرر ولايوجد اي رابط بين الاثنين , الصوت المسموع من الركبة والغير مصحوب بالم لايستدعي القلق , فقط العمل على تقوية عضلات الفخذين

0

2017-11-14 13:13:07

see-answer-arrow

2017-06-13 01:14:39

انا شاب عمري ٢١ عام أعاني مؤخراً من خذلان من تحت ركبتي اليسرى حتى القدم ، حيث ان الخذلان من الجهة الامامية فقط ، و يمتد الى الجهة العليا للقدم و اشعر ان القدم ثقيل نوعا ما ؟؟!

انا ٢١ اعاني مؤخرا من خذلان من تحت ركبتي اليسرى حتى القدم حيث ان الخذلان من الجهة الامامية فقط و يمتد الى الجهة العليا للقدم و اشعر ان القدم ثقيل نوعا ما

1

انا ٢١ اعاني مؤخرا من خذلان من تحت ركبتي اليسرى حتى القدم حيث ان الخذلان من الجهة الامامية فقط و يمتد الى الجهة العليا للقدم و اشعر ان القدم ثقيل نوعا...

هذه أعراض ضغط على العصب ، قد يكون هناك ديسك في الظهر خاصة اذا كانت الاعراض مستمرة في وضعية الوقوف او المشي انصحك بمراجعة طبيب

0

2017-06-14 08:54:52

see-answer-arrow

2016-08-26 16:59:13

عند اعطاء الكلكسان نتج عنه خذلان في القدم فما هو السبب؟؟؟ ومامدى خطورة هذا العرض الجانبي؟

عند اعطاء الكلكسان نتج عنه خذلان في القدم فما هو السبب ومامدى خطورة العرض الجانبي

1

عند اعطاء الكلكسان نتج عنه خذلان في القدم فما هو السبب ومامدى خطورة العرض الجانبي

ليس من المعروف أن هذا العقار يسبب هكذا أعراض أنصحك بمراجعة طبيبك لاستثناء الأسباب الأخرى

0

2016-08-27 19:22:54

see-answer-arrow

2016-02-22 03:12:01

اعاني من الام في الركبتين عند الوقوف الطويل وطبيعة عملي تلزمني بالوقوف جربت جميع ادويةالتهاب وماشابه وحتى اخذت ابر حقن في الركبتين ومازال الألم وحتى انه ييزداد لكامل القدم

اعاني من الام في الركبتين عند الوقوف الطويل وطبيعة عملي تلزمني بالوقوف جربت جميع ادويةالتهاب وما ه وحتى اخذت ابر حقن في الركبتين ومازال الالم وحتى انه ييزداد لكامل القدم

1

اعاني من الام في الركبتين عند الوقوف الطويل وطبيعة عملي تلزمني بالوقوف جربت جميع ادويةالتهاب وما ه وحتى اخذت ابر حقن في الركبتين ومازال الالم وحتى انه...

الوقوف الطويل يضعف الغضاريف في الركبة مما يسبب الم وخشونة مبكرة... يجب مراجعة طبيب العظام لإجراء فحوصات وتقييم الركبتين و أسفل الظهر. حتى ذلك الحين انصح بممارسة السباحة..

0

2016-02-22 07:48:17

see-answer-arrow

2015-06-20 00:27:36

هل مع استئصال الغضروف الخارجى بالكامل وجزء بسيط من الداخلى للركبه اليمنى العوده للعب كره القدم وكدلك ممارسه رياضه العدو باحتراف وخوض سباقات ماراثون دوليه والجرى بسرعات عاليه

هل مع استئصال الغضروف الخارجى بالكامل وجزء بسيط من الداخلى للركبه اليمنى العوده للعب كره القدم وكدلك ممارسه رياضه العدو باحتراف وخوض سباقات ماراثون دوليه والجرى بسرعات عاليه

1

هل مع استئصال الغضروف الخارجى بالكامل وجزء بسيط من الداخلى للركبه اليمنى العوده للعب كره القدم وكدلك ممارسه رياضه العدو باحتراف وخوض سباقات ماراثون دو...

قطع الغضروف الهلالي الخارج يحتاج لعمل عملية منظار ركبة لاستئصال الغضروف المقطوع ، يرجي إرسال اشعات الرنين و المزيد من التفاصيل عن الشكوي و تاريخ الإصابة لي علي الفايبر

0

2015-06-21 01:11:00

see-answer-arrow

2015-04-09 13:55:02

الام في الخصيه اليمنى مع الالم في الرجل اليمنى من الداخل حتي القدم ولكن يكون الم قوي حتى الركبه

الام في الخصيه اليمنى مع الالم في الرجل اليمنى من الداخل حتي القدم ولكن يكون الم قوي حتى الركبه

1

الام في الخصيه اليمنى مع الالم في الرجل اليمنى من الداخل حتي القدم ولكن يكون الم قوي حتى الركبه

اللام عليكم يفضل مراجعة الطبيب لان سبب الالم على مايبدو هو من الخصية وليس من الاطراف السفلى

0

2015-04-09 23:06:04

see-answer-arrow

2014-04-04 16:55:08

انا شاب عندى 23 عام ومريض بالسكرى اعانى من وجع والم شديد بالركبتيين و اصبحت معوجة واصبحت قصبة القدم والركبة ناشفة او خالية من نخاع العظم ولم اعد قادر على الجلوس على ركبتى او الوقوف عليها طويلا او المشى فما الفحوصات التى اعملها وما علاجها ؟ وشكرا

انا عندى ومريض بالسكرى اعانى من وجع والم شديد بالركبتيين و اصبحت معوجة واصبحت قصبة القدم والركبة ناشفة او خالية من نخاع العظم ولم اعد قادر على الجلوس على ركبتى او الوقوف عليها طويلا او المشى فما الفحوصات التى اعملها وما علاجها و

1

انا عندى ومريض بالسكرى اعانى من وجع والم شديد بالركبتيين و اصبحت معوجة واصبحت قصبة القدم والركبة ناشفة او خالية من نخاع العظم ولم اعد قادر على الجلوس...

حالتك تستدعي استشارة جراح عظام , في مثل عمرك هذه الالام غالبا تكون بسبب ضعف عضلات الفخذين , من المبكر الحديث عن جفاف الغضروف لديك , ينصح عمل فحص السكر التراكمي , فيتامين د ووظائف الغدة الدرقية

0

2014-04-04 17:45:43

see-answer-arrow

2012-09-18 12:29:05

أنا فتاة عمري 34 سنة وموظفة وعملي مكتبي أعاني من حكة شديدة في القدم وهي فوق منطقة اصابع القدم واعاني ايضا من شد عضلي شديد بأصابع القدم وتحدث هذه الحالة بشكل مستمر وهي مؤلمة جدا ارجو مساعدتي بإيجاد الحل وشكرا لكم

انا وموظفة وعملي مكتبي اعاني من حكة شديدة في القدم وهي فوق منطقة اصابع القدم واعاني ايضا من شد عضلي شديد باصابع القدم وتحدث هذه الحالة بشكل مستمر وهي مؤلمة جدا مساعدتي بايجاد الحل و لكم

1

انا وموظفة وعملي مكتبي اعاني من حكة شديدة في القدم وهي فوق منطقة اصابع القدم واعاني ايضا من شد عضلي شديد باصابع القدم وتحدث هذه الحالة بشكل مستمر وهي...

بالنسبة للحكة الشديدة عليك مراجعة اخصائي جلدية فقد تكون نوع من الحساسية وقد تكون التهاب جلدي عصبي , تشنج الاصابع قد يكون نتيجة اجهاد ووقوف لفترات طويلة وقد يكون بسبب خلل في كيمياء الدم , ينصح لك مراجعة جراح عظام من اجل الفحص السريري ووصف العلاج

0

2012-09-18 17:57:06

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics