اعاني من تخدر في المنطقه على يسار الركبه وحراره في نفس الركبه عند لعب الكره ارجو افادتي باعراض حالتي وطريقة العلاج منها وماهي طرق تقوية الركبه والعظام وماهي الماكولات المفيده لهذه الحاله مع العلم ان عمري 33 سنه

في حال وجود تخدر حول الركبة ينصح باستشارة جراح عظام من اجل الفحص السريري , تقوية عضلات الفخذين يحسن تغذية الركبة ومن تموضع الصابونة في مكانها الصحيح ويمنع احتكاكها بسطح الفخذ ويحد من الالم , لا يوجد مأكولات خاصة بذلك وانما الحرص على تناول كميات كافية من الاجبان والالبان والاسماك والحصول على قسط كاف من الخضروات والفواكه وضرورة الابتعاد عن المشروبات الغازية والمنبهات . يوصى التعرض لاشعة الشمس المباشرة والالتزام بالرياضة مما يزيد من قوة الغعظم والعضل

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ماهي طريقه معالجه التشنجات العضليه في الساق؟

Q: ماهي طرق التسريع من التأم الكسر في صابونه الركبه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 1- عدم التدخين نهائيا 2- تناول اقراص الكاسيوم مع فيتامين د مثل Calcium vit D3 F tab حبة واحدة يوميا والتاكد ان وظائف الكلى طبيعية بعمل تحاليل وظائف الكلى 3- إذا كان هناك بطأ فى إلتئام الكسر فمن الممكن ان يتم عمل علاج طبيعى عبارة عن تنبيه كهربائى

Q: الخشونه في مفصل القدم يوجد له ادويه وما هي المضاعفات مع الزمن

سرعه التوجه ل د عظام لتشخيص ااحاله يدويا

Q: اعاني من ليونه في الروابط المفصليه للجسم هل من علاج لهذا المرض ام تمارين رياضيه معينه خاصه بهذا المرض؟

حوالي 5 بالمئة من الناس يعانون من هذه المشكلة وهو ولادي المنشا وسوف يبقى معك طيلة حياتك ممكن اخذ المقويات وحسب الحالة مثلا قيتامين دي 3 والكالسيوم ومجموعة فيتامين بي كومبلكس

Q: ماهي اسباب وعلاج الام مفصل القدم

اسباب الالم كثيرة منها , اجهاد المفصل , خلل في تركيبة المفصل , مشاكل في قوس القدم , ارتفاع حامض اليوريك , وجود منقار عظمي في الكعب , ينصح عمل صورة اشعة للكاحل والقدم وفحص مستوى حامض اليوريك ومراجعة جراح عظام

Q: ماهي العلامات والاعراض التي تسببها حالة الضلع الزايد في الفقرات العنقيه وطريقة العلاج والوقايه من ظهور الاعراض وعدم تطورها

قد يصاحب حالة الضلع الزائد اعراض مختلفة وتعتمد على درجة النتوء العرضي وحجمه وما يسبب من ضغط او ملامسة للاعصاب والاوعية الدموية , الاعراض قد تكون بشكل الام في العنق , تقلص عضلي , تنميل وخدران وقد يكون خلل في التروية الدموية, يمكن التعامل مع كل حالة بشكل مختلف من حيث طريقة العلاج

Q: هل الغضروف يسبب الشد العضلي في الافخاذ وما البديل للعمليه الجراحيه علما انه يوجد انقباض في الفقرات السفليه

الانزلاق الغضروفي قد يكون احد الاسباب المؤدية لشد عضلات الافخاذ , ينصح مراجعة جراح اعصاب او مركز علاج طبيعي

Q: كيفيه علاج ألم الركبه

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات و التحاليل الطبية اللازمة لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم.