تسجيل دخول 
تسجيل دخول 
مستخدم جديد 
ماهي طريقه معالجه التشنجات العضليه في الساق؟
20 ديسمبر 2012
1071
ماهي طريقه معالجه التشنجات العضليه في الساق؟
من التمارين التي تساعد في تقلل او علاج التقلصات العضلية في الساق المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين عشر امتار لكل منهما وبالتناوب ولمدة ثلاث الى خمس دقائق , التاكد من مستوى فيتامين ب12 اضافة لوظائف الكلى
2
2012-12-20 13:36:07
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/ماهي-طريقه-معالجه-التشنجات-العضليه-في-الساق-115918
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من التمارين التي تساعد في تقلل او علاج التقلصات العضلية في الساق المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين عشر امتار لكل منهما وبالتناوب ولمدة ثلاث الى خمس دقائق , التاكد من مستوى فيتامين ب12 اضافة لوظائف الكلى
2
20 ديسمبر 2012
شكراً
سؤال من ذكر
تشنج عضلي حاد في الساق
هل تعاني من امراض مزمنه كسكري او ضغط الخ.. وهل انت مدخن وكم العمر --- او هل عانيت من الم اسفل الظهر هل يزيد الالم مع الوقوف الطويل او الانحناء او المشي هل هو مصاحب بحم او تنمل الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتزم ولاجراء التحليل والتصوير حسب نتائج الفحص السريري مع طبيبك ممكن لاسفل الظهر وايكو للساق وغيرهم
سؤال من أنثى
الم خلف الركبة تشنج في العضلة الساقية البطنية سخونة في الاقدام
عمل تخطيط اعصاب كهربائي وفحص مستوى الكلوكوز في الدم
سؤال من أنثى
اعاني في هذه اللحظة من تشنج عضلي جد مؤلم في عضلة الساق المساعدة
عليك مراجعة طبيبك للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير دوبلر للرجل وممكن تصوير اسفل الظهر وتحليل للدم وكل ذلك وغيره حسب الفحص السريري
سؤال من أنثى
اشعر احيان ب نفضه في رجلي اليمين وتشنج عضلي في عضلة الساق لدي نقص في فيتامين د وفقر دم
الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره
سؤال من ذكر
اشعر بالم وتشنج في الساق وخصوصا العضلات في حالة المشي السريع واقل بالمشي العادي والم عند النوم مستمرمن مدة طويلة
ينصح عمل فحص دم , الحديد , الزنك , المغنيسيوم , وظائف الغدة الدرقية والكلى وفيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة علاج طبيعي
سؤال من أنثى
حامل الاسبوع ٢٧ فترة و انا اعاني من التشنج العضلي شديد الالم لحد الصراخ في ساقي و خاصة في الصباح الباكر مع العلم ان ال
مرحبا بكم
يجب مراجعة الطبيبه المعالجه مره اخرى و عمل الفحوصات الطبية الخاصه بالكالسيوم و فيتامين د.
تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل.
و أسعدنى تواصلكم
سؤال من أنثى
ما هو سبب حدوث تشنجات عضلية قاسية حوالي مرات كل يوم في الساق او بجانب القلب تدوم مدة دق
تعرض لتغيير درجات الحرارة. أو القلق الشديد. أو الانهاك العضلى أو العصبي
ينصح بتعويض الكالسيوم والبوتاسيوم والمغناسيوم بالأكل الصحى
calvit tab
بعد العشاء يوميا
سؤال من أنثى
اعاني من مشاكل عدة تتمثل في تشنج في مختلف عضلات الجسم وخصوصا عضلات اسفل الظهر وقد استيقظ من النوم ع الم وتشنج في عضله الساق
تحتاج لفحص معملى مع اشعات
سؤال من ذكر
ماهى اسباب تشنج العضلات الهيكلية اثناء النهار وممارسة العمل وتشنج عضلة الساق ليلا
هناك اسباب كثيرة لتشنج العضلات منها هبوط مستوى الكالسيوم في الجسم وخاصة لدى مرضى الضغط ممن يتناولون مدر بول , كذلك بسبب اجهاد العضلات وتراكم حمض اللاكتيك , نقص فيتامين ب12
كذلك وجود مشاكل في الاعصاب المحيطية لدة مرضى السكري او ممن يعانون من انزلاقات غضروفية ضاغطة , بعض الامراض العصبية التي يصحبها تشنجات او بسبب الاجهاد وقلة النوم, على اية حال ينصح مراجعة اخصائي اعصاب من اجل الفحص السريري وعمل بعض التحاليل المخبرية واحيانا تخطيط عضلات
7387 
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره