ماهو سبب الالم في اليد والساق اليسرى واحساس بالثقل وزياده الاحساس بالالم عن الجهة اليمنى عند الوخز مثلا وتحدث نغزات مؤلمه وحراره فيها عند التوتر والقلق واي طبيب اراجع
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
تنميل في الكفين عن النوم والاستيقاظ وعند لمس المنطقه خلف الكف يحدث كهرباء او ألم شديد بحس بنبض في هذه...
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالم في الجهة اليسرى عند الصدر ويمتد الالم الي الكتف والذراع كاملة ينتج عنه صعوبة في استخدام اليد اليسرى...
سؤال من غير معروف سنة
اعاني من وخز في الجهه اليسرى احيانا مما يسبب لي صعوبه في التنفس وايضا الم في اليدي اليسرى يمتد الى...
سؤال من ذكر سنة
لدي إحساس باشتداد الأعصاب في الرسغ وظاهر القدم عند الأصابع والركبة من الجهة اليسرى ويزداد الألم عند الجو البارد أو...
عليك مراجعة طبيبك طبيب الروماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره
سؤال من أنثى سنة
انثى العمر 26 سنة أشعر بألم في الرقبة والكتف والأيسر ، ولكن شعور الالم وخدر في الكتف واليد اليسرى يكون...
سؤال من ذكر سنة 24
اشعر بنبض في الركبة وايضا في الساقين كان إشارات عصبية سريعه أو سريان شئ ما أو الشعور بحسرة تحت الجلد...
هناك عدة أسباب محتملة للأعراض التي تعانين منها، قد تكون هذه النبضات والشعور بالحسرة تنجم عن مشاكل في الجهاز العصبي المحيطي، مثل اضطرابات الأعصاب أو التهاب العصب الوركي، قد تكون أيضًا نتيجة لمشاكل في الدورة الدموية أو تشنجات في العضلات.
بالنسبة للنبض في الرأس عند الاستيقاظ، فقد يكون ذلك ناجمًا عن الصداع النصفي أو اضطراب في الدورة الدموية إلى الدماغ، أو مشاكل جلدية أو عصبية في المنطقة.
أنصحك بمراجعة الطبيب لتقييم الأعراض بدقة وتشخيص الحالة بشكل صحيح، وقد يحتاج الطبيب إلى إجراء فحوصات واختبارات إضافية لتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الالم في يد اليسرى عند التوتر والخوف او عند الاستيقاظ من النوم وتكون الاعراض الم موزوعة في كل...
سؤال من ذكر سنة
اشعر با الام في الجانب الايسر بتحديد من الرجل الايسر واليد الايسر وصدر عند النوم وبعض الاحيان عند اثناء الجلوس...
سؤال من أنثى سنة 17
الم اليد والكتف واحيانا الرجل بعد التوتر والخوف او التفكير واليد اليمنى اكثر شي مع جهت الصدر اليمنى
قد يسبب الخوف والتوتر في بعض الحالات تشنج في العضلات وهو ما قد يؤدي إلى الشعور بالألم في أجزاء مختلفة من الجسم، والعضلات الأضعف قد تكون هي الأكثر تأثراً في هذه الحالة، وفي جميع الأحوال أنصحك بمراجعة طبيب مختص للتأكد من سبب هذه الأعراض ونفي ارتباطها بأحد مشاكل الدورة الدموية.
قد تحتاجين زيارة طبيب مختص أيضاً يساعدك على التحكم في مشاعر الخوف والغضب لأن لا ينعكس ذلك على صحتك في المستقبل، وعليك محاولة الاسترخاء وتجنب فرط التفكير.
يجدر في حال الشعور بألم يتركز في الكتف والذراع الأيسر بعد الخوف، والمصحوب بأعراض أخرى، مثل الألم في منطقة الصدر، وضيق التنفس، أو التعرق، أو ألم الفكين، مراجعة الطوارئ الطبية على الفور.
قد تساعدك بعض النصائح في التخفيف من أعراض التشنج العضلي والألم بعد الخوف والتفكير الزائد، ومن هذه النصائح ما يأتي:
- ممارسة تمارين الاسترخاء.
- الحد من التعرض للمواقف التي تستدعي كثرة التفكير.
- الحصول على عدد ساعات كافية من النوم يومياً وبما لا يقل عن 7-8 ساعات.
- الحرص على شرب كمية كافية من الماء والسوائل.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- استشارة الطبيب حول الحاجة إلى تناول بعض أنواع المكملات الغذائية.
- تجنب مشروبات الطاقة، والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والمحافظة على نشاط الجسم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم في منطقة جانب كعب رجلي اليسار (آخر الساق ما قبل القدم بجانب العضمة البارزة) عند المشي عليها او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره