ماسبب طقطقة العمود الفقري عندما اقوم من فراشي صباحا هل خطير
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كنت اقوم بعمل مساج بالقدم علي ظهري وعند الانتهاء بقرابة الساعه عندما اقوم بتحريك جسدي للامام لالتقاط اي...
سؤال من ذكر سنة 25
عند الركض او التفاف جزء جسمي الاعلى عن الاسفل اشعر بالم في فقرات عمودي الفقري المقابله لمعدتي بحيث عندما اتقلب...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم اسفل الظهر في الجهة اليمنى منذ 4 ايام خاصة حينما انحني او اصلي او حينما اضع يدي...
سؤال من ذكر سنة
طقطقة الرقبة والظهر. هل هو أمر صحي? أشعر بتيبس دائم بالظهر والرقبة حتى اتحرك بعض الحركات الرياضة واسمع طقطقة العظام...
سؤال من أنثى سنة 32
انا اشعر بالألم الشديد عن الاستيقاظ من النوم في جانبي الأيمن وعندما اقوم واتحرك يختفي الألم هل هذا الشي يمكن...
سؤال من ذكر سنة
الم في الفقرات القطنية عند الركوع ما السبب وكيف العلاج علما ان العمود الفقري يطقطق عند النهوض من جلوس طويل...
سؤال من أنثى سنة 29
اعاني من اشتباه شوجرن لم اجري فحوصات كافية لكن بحسب الاعراض تم تشخيصي مبدايا .. اشعر بشي يشابه الالم او...
سؤال من أنثى سنة
أصاب بألم ظهر من منطقه العمود الفقري فقط في حال الاضطجاع اشعر ان انفاسي تخرج من فقرات العمود الفقري لمده...
سؤال من ذكر سنة
قمت باجراء تدليك في البيت وتفاجات أنه عند الضغط على فقرة أو فقرتين من العمود الفقري بشدة أشعر بالم خفيف...
سؤال من أنثى سنة 69
أشعر بألم في منتصف الظهر عند بدل الجهد هل يدل ذلك علة مشكلة في فقرات العمود الفقري؟
لا يمكن الجزم بأن ألم الظهر عند بدل الجهد يدل على مشكلة في فقرات العمود الفقري، حيث يمكن أن يكون سبب الألم مجموعة من العوامل الأخرى، مثل:
- التواء العضلات أو الأربطة: يمكن أن يحدث التواء العضلات أو الأربطة نتيجة الإجهاد أو الإصابات الرياضية.
- التهاب المفاصل: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل في العمود الفقري ألمًا عند الحركة أو حمل الأشياء الثقيلة.
- تضيق القناة الشوكية: يمكن أن يؤدي تضيق القناة الشوكية إلى ضغط على الأعصاب، مما يسبب ألمًا في الظهر والذراعين والساقين.
- مشاكل في القرص الفقري: يمكن أن يؤدي تمزق القرص الفقري إلى ألم في الظهر عند الانحناء أو الرفع.
ومع ذلك، فإن الألم الشديد في منتصف الظهر الذي ينتشر إلى الساقين أو لا يتحسن مع الراحة يمكن أن يكون علامة على مشكلة خطيرة في العمود الفقري ويستدعي مراجعة الطبيب دون تأخير، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم الظهر عند بذل الجهد:
- احصل على قسط كافٍ من الراحة.
- ضع الثلج على منطقة الألم لمدة 20 دقيقة كل 3 ساعات.
- تناول الأدوية المسكنة للألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
- قم بتمارين تمدد خفيفة لتقوية عضلات الظهر.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره