لقد قمت بعمل عملية جراحية لوتر البنصر الايمن وانا الان امار العادة السرية كل يومين تقريباً. هل قد يؤثر هذا على العلاج او يضر؟ علماً انني امارسها باليد السليمة وليس المصابة.

اذا لم تخونك الركبة اثناء المشي او اللعب فلا داعي لاجراء العملية. و غالبا يكون التمزق في هكذا حالات تمزقا جزىيا ولكن صورة الرنين تعطي انطباعا مبالغا فيه .

اجل طبيعي ويجب الالتزام ببرنامج التمارين العلاجية وعدم تحميل المفصل فوق طاقته وعدم الضغط عليه حتى تتحسن حالته

لا علاقة للعادة السرية بالصوت الذي تسمعه من المفصل , قد يكون السبب ضعف في العضلات ونحول البنية , عليك بتقوية عضلاتك

لا علاقة مباشرة بين العادة السرية وثبات الرباط الذي تم ترميمه وسرعة شفائه , عليك الاهتمام بتقوية عضلات الفخذين لدى مركز علاج طبيعي لزيادة مجال الحركة التدريجية في المفصل

الخدران الذي تحسه حول مكان العملية شيء طبيعي لا خوف منه وقد يستمرلعدة اشهر , المهم عودة الحركة في المفصل , عليك مراجعة مركز علاج طبيعي بهذا الخصوص

ينصح مراجعة جراح عظام , قد يكون سبب الالم التهاب وتر او تمزق غضروفي او وجود جسم في الركبة وقد تحتاج تنظير للركب من اجل التشخيص والعلاج , احيانا يكون خلل في الركبة لا يظهر بالرنين المغناطيسي , مع ضرورة الاستمرار بتقوية عضلات الفخذين لكي تحميك من السقوط وعدم السيطرة على الركبة

خلع الكتف يؤدي الى ضرر في الاوتار مختلفة الشدة , كذلك تكرار الخلع يضعفها وفي كل مرة جديدة يزيد تأثرها وبالتالي يؤدي الى ضعف العضلات وقد يحدث تمزق في سطح عظم اللوحة او ما يسمى الشفة العلوية والسفلية , المفصل بطبيعته سطحي وليس عميقا وثابتا كما هو الحال في مفصل الفخذ , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للكتف ومن الضروري عمل جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الكتف من اجل حمايته ومنع خلعه مجددا , خلع الكتف اكثر من ثلاثة مرات في العام يستدعي تداخل جراحي , يحذر عليك السباحة حاليا او التنس الارضي والمصارعة مع الشباب

من الممكن طبعا

عليك مراجعة طبيب جراحة العظام

احيانا يكون هذا الالم بسبب تراكم حامض اللاكتيك في العضل مما يسبب الاما شديدة , الحل يكون من خلال اطالة عضلات الساق بواسطة جلسات العلاج الطبيعي وضرورة الاحماء قبل التدريب المشي على رؤوس الاصابع ثم الكعبين يحسن من تغذية الساق كذلك مساج الساقين واحيانا ارخاء الغشاء المحيط بالعضلة بواسطة الحقن