لقد عانيت قبل فترة قصيرة الم اسفل عظمة المؤخرة وقد نصحتموني باستخدام ف

icon 25 أكتوبر 2011
icon 55927
السلام عليكم ، لقد عانيت قبل فترة قصيرة ألم اسفل عظمة المؤخرة وقد نصحتموني بإستخدام فولتارين ، وانا أشكركم جزيلاً لأنه أفادني ، لكني الآن أشعر بألم في العظمة التي فوق المؤخرتين مباشرة وأتمنى أن اجد حل لديكم أخواني الكرام .. ، شاكر لكم ولمجهوداتكم الطيبة في خدمة البشرية.
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الان جاء دور الدفاع عن عضلات ظهرك , في مثل عمرك اغلب الالام بسبب ضعف عضلات الظهر فكما تعرف من لا ظهر له يضرب وهذا ينطبق على عضلات الانسان , من الضروري تقوية عضلات الظهر والتي بدورها تحسن تغذية الغضاريف وتمنع التقلصات العضلية , يمكنك الانتساب لناد رياضي او مراجعة مركز علاج طبيعي , و يفضل عمل صورة اشعه للاطمئنان 3 2011-10-26T16:28:22+00:00
الان جاء دور الدفاع عن عضلات ظهرك , في مثل عمرك اغلب الالام بسبب ضعف عضلات الظهر فكما تعرف من لا ظهر له يضرب وهذا ينطبق على عضلات الانسان , من الضروري تقوية عضلات الظهر والتي بدورها تحسن تغذية الغضاريف وتمنع التقلصات العضلية , يمكنك الانتساب لناد رياضي او مراجعة مركز علاج طبيعي , و يفضل عمل صورة اشعه للاطمئنان

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نصائح قبل تناول نايت كالم أقراص مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير