هل العادة السرية تؤثر على الركبة ، خاصة وانىى كنت ممارس للعادة السرية لفترة طويلة والان شكل الركب عندى تغير واحس فيها بالم ، وما العلاج الان ، هل بعمل جراحى فى الركبة ام ماذا ؟

لا توجد دلائل على ان العادة السرية تؤثر على الركبة لكن ما تشكو منه هو ضعف في عضلات الفخذين وعادة سببه قلة اللياقة البدنية وعدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر . العلاج: انت بحاجة الى ممارسة التمارين الرياضية وتقوية عضلات الفخذين وسوف تشفى بإذن الله

عندي بروز في الركبة و تحس بفراغ في جوانب الركبة و ذلك نتيجة العادة السرية هل يوجد علاج لذلك شكل الركبة اصبح غير طبيعي لدرجة عدم القدرة علي اظهارها امام احد بلبس شورت او مايوه

الفراغ الذي تحسه بجانبي الركبة وضع طبيعي ومرتبط بالوزن وطبقة الدهون ولا علاقة له بالعادة السرية ’ تقوية عضلات الفخذين تخفف من هذا الفراغ والالتزام بغذاء صحي وممارسة الرياضة

انا عندي ١٥ سنة أعاني من الام بسيطة في الركبة و اثناء النوم عندما امد قدمي الي الامام يحدث صوت طقطقة في الركبة مع العلم انا لا امارس العادة السرية

تحتاج الي تقوية للعضلات وايضا انصحك بالفحص من خلال اخصائي العظام

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

لدي بروز في الركبة شديد جدا وعندي ولم يحدث لي الا بعد العادة السرية هل

Q: انا عندي بروز في الركبة وهو ظاهر جدا فما السبب وما العلاج وعندي بعض الصور كيف يمكنني ان ارسلها لكم عمري 15 سنة وامارس العاده السرية

عزيزي بنسبة للبروز و معرفة السبب يفضل مراجعة الطبيب و من خلال التحاليل و الإشعة الطبيب راح يعطيك السبب ، اما بخصوص العادة الله يحفظك ويبعدك عنها كلما حسيت بشهوة حاول تصلي ركعتين وتستغفر كثير ، حاول الإبتعاد عن الصور المثيرة واللباس المثير ، وممكن هذا البروز يكون سببه العادة السرية مما نقص حجم الغضروف الموجود بين العظام المكونة للمفص ، أنصحك بمراجعة طبيب مختص اسأل الله لك الشفاء والهداية

Q: انا عندى 29 عام وكنت امارس العادة السرية لفترة طويلة والان الركبة اليمنى تؤلمنى بشدة وشكلها تغير فهل هذا نتيجة تأكل الغضاريف ام نقص السوائل فى الركبة وما العلاج ؟

غالبا السبب ضعف عضلات الفخذ , من الضروري العمل على تقويتها من خلال جلسات العلاج الطبيعي , من المبكر الحديث عن تاكل الغضاريف في مثل عمرك ولكن هي ملامسة الصابونة لسطح الفخذ بسبب ضعف عضلاته

Q: هل ألام الظهر و الركبتين و طقطقتهما له علاقة بممارسة العادة السرية ؟

الام الظهر والركبتين له علاقة مباشرة بضعف عضلات الظهر والفخذين , صوت الركبتين والظهر اذا صاحبهما الما ينصح بالكشف السريري وبعض الصور الشعاعية , لا علاقة مباشرة للعادة السرية بالام الظهر والركبتين . ينصح العودة لمقالة د. عبد العزيز اللبدي حول العادة السرية ومقالة د. ربيع روحي حول طرقعة او فرقعة المفاصل اسباب وحلول

Q: لدي الام في الظهر خصوصا اسفل الظهر عند المشي ووسط الظهر عند التحرك على الفراش وانا مستلقي واحيانا اثناء الجلوس هل له علاقة بالعادة السرية عمري 22 وطولي 174 ووزني 120

الوزن الزائد وضعف عضلات الظهر الاساس, ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر والالتزام بحمية غذائية تعتمد شرب الماء وتقليل تناول السكريات وخاصة المشروبات الغازية , استبدال العادة السرية بممارسة الرياضة