لدي الم مزمن اسفل الظهر " العصعص " لدرجه ان الضغط عليه قد يسبب الما في بعض الاحيان ، مالذي اعاني منه ؟ وماهو الحل ؟ شكرا لكم

icon 21 يونيو 2015
icon 5866
لدي الم مزمن اسفل الظهر " العصعص " لدرجه ان الضغط عليه قد يسبب الما في بعض الاحيان ، مالذي اعاني منه ؟ وماهو الحل ؟ شكرا لكم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

إذا لم يكن هناك قصة رض سابق فأنت بحاجة لأشعة اما اذا كان السبب رض فعليك بالمسكنات وتجنب الجلوس المباشر على العصعص بوضع وسادة تشبه العجلة تحتك 1 2015-06-22 00:22:29
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
جراحة العظام والمفاصل
إذا لم يكن هناك قصة رض سابق فأنت بحاجة لأشعة اما اذا كان السبب رض فعليك بالمسكنات وتجنب الجلوس المباشر... اقرأ المزيد
مرض التهاب العصعص مرض بيخف علي مدّار شهور لذا يستلزم الصبر و من الممكن تغيير وضعية الجلوس بالانحناء الي الامام لتخفيف الالم 1 2015-06-21 15:49:04
الدكتور عمر الطباخ
الدكتور عمر الطباخ
جراحة العظام والمفاصل
مرض التهاب العصعص مرض بيخف علي مدّار شهور لذا يستلزم الصبر و من الممكن تغيير وضعية الجلوس بالانحناء الي الامام... اقرأ المزيد
في الغالب لديك التهاب في العصعص , وجود خراج او كيس شعر , ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة مثل الارض او كراسي الخشب او البلاستيك ,ينصح استخدام طوق هوائي اثناء الجلوس , يباع في الصيدليات او محال المستلزمات الطبية 1 2015-06-21 06:18:11
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
في الغالب لديك التهاب في العصعص , وجود خراج او كيس شعر , ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة مثل... اقرأ المزيد

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم،انثى ع 19 سنه، اعاني منذ 10 اشهر تقريبا من الم في نهاية ظهري شديد لدرجة اني اتوقف عن...

ليس بالضرورة ان تظهر هذه الالام بسبب حمل ثقل او ازاحة جسم معين فقد يكون بسبب حركة معينة تؤدي الى انزلاق غضروفي يلامس الاعصاب ويسبب الالام , قد يكون هناك خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف او تضيق في قناة النخاع الشوكي واخيرا الوزن الزائد عند البعض , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية لمعرفة السبب وفي مثل عمرك ينصح بعمل فحص لهشاشة العظام

سؤال من أنثى سنة 46

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

منذ حوالي خمس ايام بدأ يجيني الم بالساق اليسرى ولا يمكنني التمييز هل الالم في العظم ام في العظلة، هو...

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

سؤال من أنثى سنة 24

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم أعاني منذ أكثر من شهر من الم شديد أسفل ظهري ويزداد الألم عند الجلوس خاصة ، اخذت صوره...

شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

أعاني من ألم اعتقد انه إحدى الأعصاب التي تتواجد في الجهة اليسرى للرقبة مشدود واشعر بألم عند الجلوس والمشي اما...

تدل الأعراض في الغالب على الإصابة بشد عضلي في الرقبة، ولكن في جميع الأحوال أنصحك بمراجعة الطبيب للتأكد من سبب الألم والشد في الرقبة، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتحديد العلاج المناسب بناءً على نتائج التشخيص.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب الأخرى للشد والألم في الرقبة:

  • الوضعية السيئة: يمكن أن يؤدي الجلوس في وضعية سيئة أو النوم على وسادة غير مريحة إلى إجهاد عضلات الرقبة.
  • الإصابات: يمكن أن تؤدي الإصابات التي تصيب الرقبة، مثل ارتجاج أو خلع، إلى الألم والشد.
  • التآكل والانحلال: مع تقدم العمر، يمكن أن تصبح مفاصل الرقبة أكثر عرضة للالتواء والألم.
  • الأمراض المزمنة: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض المزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الفقار اللاصق، إلى الألم والشد في الرقبة.
  • الضغوط: يمكن أن تؤدي الضغوط العاطفية إلى إجهاد عضلات الرقبة، مما قد يؤدي إلى الألم والشد.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 42

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في اسفل الظهر بشكل دائم وعند الحركة ... الألم خفيف لكنه مزعج ماهي نصيحتكم للتخلص من هذا...

لتخفيف هذا الالم لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الفقرات من الخشونة ولتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها والتخلص من التقلص العضلي , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الفيزيائي والسباحة واخذ فيتامين د والحركة خلال العمل وعدم الاكتفاء بالجلوس خلف المكتب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عدوى الفم الى القلب مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
علاج الم الركبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً