تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم مزمن اسفل الظهر " العصعص " لدرجه ان الضغط عليه قد يسبب الما في بعض الاحيان ، مالذي اعاني منه ؟ وماهو الحل ؟ شكرا لكم
21 يونيو 2015
5866
لدي الم مزمن اسفل الظهر " العصعص " لدرجه ان الضغط عليه قد يسبب الما في بعض الاحيان ، مالذي اعاني منه ؟ وماهو الحل ؟
شكرا لكم
3
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إذا لم يكن هناك قصة رض سابق فأنت بحاجة لأشعة اما اذا كان السبب رض فعليك بالمسكنات وتجنب الجلوس المباشر على العصعص بوضع وسادة تشبه العجلة تحتك
1
2015-06-22 00:22:29
![الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى]()
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%AF-457177
الدكتورة عبد الحميد سيد عيسى
جراحة العظام والمفاصل
إذا لم يكن هناك قصة رض سابق فأنت بحاجة لأشعة اما اذا كان السبب رض فعليك بالمسكنات وتجنب الجلوس المباشر... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
مرض التهاب العصعص مرض بيخف علي مدّار شهور لذا يستلزم الصبر و من الممكن تغيير وضعية الجلوس بالانحناء الي الامام لتخفيف الالم
1
2015-06-21 15:49:04
![الدكتور عمر الطباخ]()
الدكتور عمر الطباخ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%AF-457177
الدكتور عمر الطباخ
جراحة العظام والمفاصل
مرض التهاب العصعص مرض بيخف علي مدّار شهور لذا يستلزم الصبر و من الممكن تغيير وضعية الجلوس بالانحناء الي الامام... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
في الغالب لديك التهاب في العصعص , وجود خراج او كيس شعر , ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة مثل الارض او كراسي الخشب او البلاستيك ,ينصح استخدام طوق هوائي اثناء الجلوس , يباع في الصيدليات او محال المستلزمات الطبية
1
2015-06-21 06:18:11
![الدكتور ربيع روحي صالح]()
الدكتور ربيع روحي صالح
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%B9%D8%B5-%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AC%D9%87-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%82%D8%AF-457177
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
في الغالب لديك التهاب في العصعص , وجود خراج او كيس شعر , ينصح عدم الجلوس على اجسام صلبة مثل... اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم،انثى ع 19 سنه، اعاني منذ 10 اشهر تقريبا من الم في نهاية ظهري شديد لدرجة اني اتوقف عن...
ليس بالضرورة ان تظهر هذه الالام بسبب حمل ثقل او ازاحة جسم معين فقد يكون بسبب حركة معينة تؤدي الى انزلاق غضروفي يلامس الاعصاب ويسبب الالام , قد يكون هناك خشونة في الفقرات او جفاف في الغضاريف او تضيق في قناة النخاع الشوكي واخيرا الوزن الزائد عند البعض , ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية لمعرفة السبب وفي مثل عمرك ينصح بعمل فحص لهشاشة العظام
سؤال من أنثى سنة 46
منذ حوالي خمس ايام بدأ يجيني الم بالساق اليسرى ولا يمكنني التمييز هل الالم في العظم ام في العظلة، هو...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 34
زوجتي تعاني من آلم شديد من أسفل الظهر مع وجود عرق يمر من خلف الرجل اليسار إلى أسفل القدم وقد...
تحتاج ألى عقاقير خاصه غير المسكنات ولديها أنزلاق في الفقرات القطنية لذا يجب مراجعة طبيب أختصاص مفاصل وتأهيل أو جمله عصبية.
سؤال من أنثى سنة
س ع اعاني من آلام في عظم الترقوة الايمن والعظام التي اسفله بقليل، لم اقع عليه في حياتي كما انني...
في الغالب ان هذه الام عضلات وليس بالترقوة , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح عظام
سؤال من ذكر سنة
عندي الم شديد في بعض الاحيان ياتي عند الجري خلف الركبة فما سبب الالم وشكرا
شد عضلي مزمن بعضلات خلف الساق العلاج جلسات علاج طبيعي بمكان طبي مختص
سؤال من ذكر سنة
عمري 36 سنه وزني 74 اعاني من الم عند مفصلي الحوض من المشي يزداد الالم ويبقى اتالم منه ماهو السبب...
ينصح عمل صورة اشعة للحوض ومراجعة جراح عظام , سبب الالم التهاب اوتار واحيانا خشونة في الورك او ضعف تروية دموية لرأس عظم الفخذ
سؤال من أنثى سنة 24
السلام عليكم أعاني منذ أكثر من شهر من الم شديد أسفل ظهري ويزداد الألم عند الجلوس خاصة ، اخذت صوره...
شد العضل عرض وليس مرض عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه
سؤال من ذكر سنة 36
أعاني من ألم اعتقد انه إحدى الأعصاب التي تتواجد في الجهة اليسرى للرقبة مشدود واشعر بألم عند الجلوس والمشي اما...
تدل الأعراض في الغالب على الإصابة بشد عضلي في الرقبة، ولكن في جميع الأحوال أنصحك بمراجعة الطبيب للتأكد من سبب الألم والشد في الرقبة، وبدوره سوف يقوم الطبيب بتحديد العلاج المناسب بناءً على نتائج التشخيص.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من الأسباب الأخرى للشد والألم في الرقبة:
- الوضعية السيئة: يمكن أن يؤدي الجلوس في وضعية سيئة أو النوم على وسادة غير مريحة إلى إجهاد عضلات الرقبة.
- الإصابات: يمكن أن تؤدي الإصابات التي تصيب الرقبة، مثل ارتجاج أو خلع، إلى الألم والشد.
- التآكل والانحلال: مع تقدم العمر، يمكن أن تصبح مفاصل الرقبة أكثر عرضة للالتواء والألم.
- الأمراض المزمنة: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض المزمنة، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الفقار اللاصق، إلى الألم والشد في الرقبة.
- الضغوط: يمكن أن تؤدي الضغوط العاطفية إلى إجهاد عضلات الرقبة، مما قد يؤدي إلى الألم والشد.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 42
أعاني من ألم في اسفل الظهر بشكل دائم وعند الحركة ... الألم خفيف لكنه مزعج ماهي نصيحتكم للتخلص من هذا...
لتخفيف هذا الالم لا بد من العمل على تقوية عضلات الظهر لحماية الفقرات من الخشونة ولتحسين تغذية الغضاريف ومنع جفافها والتخلص من التقلص العضلي , يمكنك الاستفادة من جلسات العلاج الفيزيائي والسباحة واخذ فيتامين د والحركة خلال العمل وعدم الاكتفاء بالجلوس خلف المكتب
سؤال من ذكر سنة
سن 24واعاني من6اشهر من الم اسفل الظهر الى الساقين السبب غير معروف ماذا افعل ومع العلم عند المشي او ممارسة...
عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم فالاسباب كثيره ومتنوعه
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10252
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره