الم في مفصل الكتف الايمن والايسر
إجابات الأطباء على السؤال
- التواء الكتف: يمكن أن يحدث التواء الكتف عندما يتم شد أو تمزق الأربطة التي تدعم مفصل الكتف.
- التهاب الكتف: يمكن أن يحدث التهاب الكتف عندما تتورم الأنسجة حول مفصل الكتف.
- تآكل مفصل الكتف: يمكن أن يحدث تآكل مفصل الكتف عندما تتآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام في مفصل الكتف.
- التهاب المفاصل الروماتويدي: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي التهابًا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك مفصل الكتف.
- النقرس: يمكن أن يسبب النقرس تراكم بلورات حمض اليوريك في مفصل الكتف، مما يؤدي إلى الألم والتورم.
إذا كنت تعاني من ألم في مفصل الكتف، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج الراحة والتمارين الرياضية والأدوية أو الجراحة في بعض الحالات.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم مفصل الكتف:
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأنشطة تتطلب استخدام مفصل الكتف بشكل مكثف.
- قم بوضع كمادات باردة على مفصل الكتف لمدة 20 دقيقة كل 4 ساعات.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
- قم بإجراء تمارين خفيفة لتقوية عضلات الكتف.
- استخدم وسادة لدعم كتفك عند النوم.
للمزيد:
- التواء الكتف: يمكن أن يحدث التواء الكتف عندما يتم شد أو تمزق الأربطة التي تدعم مفصل الكتف.
- التهاب الكتف: يمكن أن يحدث التهاب الكتف عندما تتورم الأنسجة حول مفصل الكتف.
- تآكل مفصل الكتف: يمكن أن يحدث تآكل مفصل الكتف عندما تتآكل الغضاريف التي تغطي نهايات العظام في مفصل الكتف.
- التهاب المفاصل الروماتويدي: يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي التهابًا في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك مفصل الكتف.
- النقرس: يمكن أن يسبب النقرس تراكم بلورات حمض اليوريك في مفصل الكتف، مما يؤدي إلى الألم والتورم.
إذا كنت تعاني من ألم في مفصل الكتف، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وقد يشمل العلاج الراحة والتمارين الرياضية والأدوية أو الجراحة في بعض الحالات.
فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم مفصل الكتف:
- تجنب رفع الأشياء الثقيلة أو القيام بأنشطة تتطلب استخدام مفصل الكتف بشكل مكثف.
- قم بوضع كمادات باردة على مفصل الكتف لمدة 20 دقيقة كل 4 ساعات.
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية.
- قم بإجراء تمارين خفيفة لتقوية عضلات الكتف.
- استخدم وسادة لدعم كتفك عند النوم.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
لدي الم في كتفي الايمن ويزداد الالم عند النوم على الكتف الايمن او استخدام يدي اليمنى..
سؤال من أنثى سنة 34
عندي الم في كتفي الايسر منطقة الابهريزداد الالم عند رفع يدي للاعلى
سؤال من أنثى سنة 28
لدي الم مزمن في الكتف والرقبه مستمر منذ ٨ اشهر حتي الان ولكن الالم اصبح اشد وغير محتمل لا استطيع...
سؤال من أنثى سنة
انا حامل ولدي الم في كتفي الايسر اقصد الالم يكون اعلى اليد قريب من الرقبه ولكن ليس الرقبه وانما الالم...
سؤال من أنثى سنة
انا لدي الم في يدي عند مفصل الابهام وكثيرا ما يتصلب واعيده بصعوبه (يعلق الاصبع ) والان اصبح الالم اشد...
سؤال من أنثى سنة 25
لدي الم بمعصمي اليمين من الجهة العليا تؤلمني عند السجود او اي حركة مشابهة واصبح الالم في يدي بشكل كامل...
سؤال من أنثى سنة 32
بدأالالم في كتفي الايمن ويدي ولااستطيع النوم جيدا و يألمني اذاتنفست استشرت طبيب واستخدمت رلكسون بعد٣ايام زال الالم مع النفس...
سؤال من ذكر سنة 30
اعاني من الم وتشنج في الكتف والرقبه بحيث لا استطيع تحريك يدي عندما استيقظ صباحا لا استطيع العمل او رفع...
سؤال من ذكر سنة
لدي ألم في كتفي الايمن حين ارفع يدي الى العلا يأتي الالم
سؤال من ذكر سنة 31
لدي الم في الكاحل من الخلف في وتر العقروب ، ولكن هذا الالم ليس بألم مستمر بل ان الالم يأتي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين