لدي احد اقربائي لديه اعوجاج ميل في الرقبة والشعور بالالم علي مستو الجه

تشوه خلقي في المفصل المشطي او قد يكون نتيجة التهاب مفاصل روماتزيمي او ارتفاع اليوريك اسيد في الدم والاصابة بما يسمى مرض النقرس السلامي للاصبع الاول من القدم الافضل مراجعة طبيب المفاصل والاعظام لتشخيص الحالة واتخاذ الاجراءات اللازمة.

اعوجاج الرقبة هو عرض لمرض وسببه اكيد هو سبب الالم

المكملات الغذائية مثل فيتامين دال ونعم يمكن تصحيح اي اعوجاح

قد يكون السبب تقلص عضلي , اذا صاحب الالم اجهاد في المشي يتصح مراجعة طبيب قلب لعمل فحص ايكو وتخطيط قلب

غالبا هذه اﻻﻻم نتيجة ﻻلتهاب اوتار المرفق او ﻻحتباس عصب المرفق وخاصة أذا صاحب اﻻلم تنميل او خدران .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي .قد تحتاجين تخطيط اعصاب الاطراف العلوية

انتبه للجلوس الطويل على الكومبيوتر او التلفون

اعتقد انك تقصد الم في الركبة اليسرى ولا تستطيع التحمل عليها , قد يكون السبب وجود كيس مائي خلف الركبة او وجود خشونة في المفصل , ينصح عمل صورة اشعة ومراجعة جراح عظام

طبيعة عملك والجلوس لفترات طويلة امام الحاسوب قد تسبب استقامة في العنق نتيجة الشد العضلي , انتفاخ العنق شيء نسبي احيانا يراه المريض كذلك ويراه الطبيب طبيعيا , تضغم الغدد الليمفاوية يسبب هذا الانتفاخ . ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لتقوية عضلات العنق وتخفيف الشد بالتمرين , صوت العنق المسموع لا خوف منه اذا حدثت الحركة دون الم , عليك عمل صورة اشعة للعنق

هذه علامات التهاب حاد في مفصل الركبه عليك مراجعة طبيب اخصائي عظام على الفور ولا تتاخر. وسلامتك

العلاج الامثل لالام المفاصل الناتجة عن خشونة او ضعف عضلي يكون من خلال العلاج الطبيعي وعمل جلسات بشكل دوري واعادتها كل عام . اذا كان السبب من الانسجة او الروماتويد فالعلاج بالادوية مرغمين اضافة للعلاج الطبيعي , في حال وجود الام ومحدودية حركة مفاصل يتم اللجوء للجراحة . بشكل عام يجب تشخيص الحالة ومعرفة سبب الالام ثم العلاج