icon 1 إجابة

كيف اعالج الألم الشديد في الركبه وقد عملة اشاعه طلع فيه احتكاك بسيط في صابونت الركبه؟ ولكن الالم متصل في عضلات الساق والفخذ فماء الحل؟

2010-05-15

إجابات الأطباء على السؤال

في عمرك تكون المشكلة بشكل اساسي بسبب ضعف عضلات الفخذين. ينصح لك بتمارين تقوية العضلات لمدة ربع ساعة صباحا و مساءا 0 2010-05-21 05:15:18
طاقم الطبي
طاقم الطبي
تاريخ الإجابة: 21 مايو 2010
في عمرك تكون المشكلة بشكل اساسي بسبب ضعف عضلات الفخذين. ينصح لك بتمارين تقوية العضلات لمدة ربع ساعة صباحا و مساءا
تاريخ الإجابة: 21 مايو 2010

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

عملت علاج طبيعي بعد العملية الى الان و لكن مازالت العضلة الرباعية و كل العضلات مفصل الركبة بها ضعف شديد مع وجود تورم مكان منظار

تحتاج لتقوية العضلات هذا متعب قليلا ولكن لا بد منه حتى لا تتطور الحاله هناك تمارين لتقوية العضله الاماميه والخلفيه ستجدها على الانترنت ابدا بها فورا
see-answer-arrow

لدي الم بالرجل اليسرى يتحرك ذهابا وايابا من مفصل القدم مرورا بالساق والركبة الى الفخذ ليس الم شديد لكنه زي صداع الراس الم رخم وفي

ألم الرجل الممتد إلى الساق والفخذ يحمل العديد من التفسيرات، إذ يمكن أن يكون الم الرجل نتيجة:

  • التعرض لشد عضلي أو تشنج عضلي نتيجة القيام بحركة مفاجئة أو حمل شيء ثقيل إذ يسبب ذلك ألم غامض مع تشنج لا ارادي في العضلة
  • التعرض لاصابة
  • تشجنات القدم والعضلات نتيجة نقص المغنيسيوم، أو بسبب تناول بعض الادوبة مثل مدرات البول 
  • التهاب اوتار في احد المفاصل
  • دوالي القدمين، حيث يكون الم الارجل على شكل ثقل نتيجة الوقوف لفترات طويلة 
  • مشكلة في العمود الفقري إذ يؤدي ذلك لامتداد الالم من الفخذ إلى أسفل القدم

لذلك يتم تقييم الحالة بعد أخذ تاريخ المريض الطبي بمزيد من التفصيل مع القيام بالفحص السريري، ففي حال استمرار الالم وعدم وجود تاريخ للتعرض لاصابة أو شد عضلي يفضل مراجعة الطبيب.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

عندي الم في كرشة الساق عضلة الساق تحت الركبه كيف اعالجها وما هو نوع العلاج

العلاج يتبع التشخيص الصحيح , ان كان عبارة عن تقلص عضلي عابر فالعلاج باجراء الاستطالة وذلك بالوقوف على مسافة 30 سم من جدار وعمل ميلان على الجدار مع الحفاظ على القدمين ملامسات للأرض . ويفضل قبلها التسخين بكمادة .
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,620خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اسباب الم الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل اسباب الم الركبة 26 أغسطس 2021
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
علاج الم الركبة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل علاج الم الركبة 14 أغسطس 2021
الصحة و الرياضة
تمارين رفع الساقين
الصحة و الرياضة تمارين رفع الساقين 21 أبريل 2019
جراحة العظام
ألم الركبة الأكثر شيوعاً
جراحة العظام ألم الركبة الأكثر شيوعاً 10 مارس 2016
جراحة العظام
احتكاك مفصل الركبة
جراحة العظام احتكاك مفصل الركبة 17 فبراير 2016
إسعاف أولي
الكسر والخلع في الورك والساق
إسعاف أولي الكسر والخلع في الورك والساق 1 مارس 2009
conversationas

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.