كيف ازيد من طولي بسرعه وهل التعلق يوميا وشرب الحليب كثيرا يكفيان

اهلا بك ...اغلب الاشخاص يتوقف النمو لديهم بعمر 18 ل 20 سنة

0

أخصائية علاج طبيعي روان طيار

2018-04-20 17:40:46

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-ازيد-طولي-بعد-سن-21-مع-العلم-ان-طولي-1-53-1136601

يتوقف النمو عند الاناث من 13 - 15 عام و عند الذكور في سن 17 - 18 سنة ..و لا يزداد بعد ان تغلق مراكز النمو الا بجراحة

0

د. احمد سامي

2017-09-11 03:43:16

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-ازيد-من-طولي-انا-فتاة-عمري-١٥-وطولي-١٦٠-وهل-هذا-الطول-مناسب-لي-1023940

فقط عملية تطويل قصر القامه وهي عمليه ناجه بشرط إجراءها مع المتخصص بها فقط

0

الدكتور ياسر البطراوي

2016-09-30 20:28:33

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-ازيد-من-طولي-بعد-سن-البلوغ-وهل-هناك-دواء-لهذا-850189

سيدتي الوقاية من هشاشة العظام تشمل عدة ضوابط _معرفة ما إذا كان هناك أى من الأمراض المزمنة و هل تستعملى أدوية لها و ماهى هذه الأدوية _المحافظة على الوزن من الزيادة أو النقص الشديد _ممارسة الرياضة بأى طريقة حتى لو رياضة خفيفة _المأكولات:كوب حليب لايكفى لمنح الجسم مايكفى من الكالسيوم يوميا يجب إضافة مأكولات أخرى تحتوى على الكالسيوم، مثل معظم الخضروات الطازجة ، الأسماك الطازجة والمعلبه _وجود مصدر لفيتامين د (اشهرهم أشعة الشمس) _عند ظهور أعراض لأى من أمراض الكلى والكبد والغدد لابد من سرعة السؤال واستشارة الطبيب _بالنسبة لوجود حمل يجب زيادة كمية الكالسيوم عن المرأة الغير حامل

0

الدكتور احمد اسامة عبدالغنى صقر

2015-08-21 04:34:54

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-متزوجه-هل-يكفي-شرب-كوب-حليب-يوميا-للوقايه-من-هشاشة-516014

لا علاقة لشرب الحليب بطول الحليب وزيادته , هناك عوامل كثيرة تتحكم بالطول ونمو العظم كطول الوالدين , وجود خلل هرموني ...في مثل هذا العمر تكون مناطق نمو العظم قد اغلقت , ينصح مراجعة جراح عظام لعمل صورة شعاعية

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2015-07-26 13:39:25

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/هل-شرب-الحليب-يساعد-على-طول-القامة-490337

شرب الحليب مفيد للكلس ولاكن ليس له علاقه بالطول ما زال أمامك 3 سنوات لتوقف طولك وهو أمر لا يتعلق بالحليب

0

أخصائي علاج طبيعي ظافر رشاد حمد

2015-06-08 10:33:24

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-وطولي-سنتيمر-هل-حل-لازيد-من-طولي-هل-شرب-الحليب-444969

ليس هناك وصفات من اجل الطول , يجب عليك التغذية بشكل متوازن من حيث الخضار والفواكه والاسماك والالبان , وممارسة الرياضة والتأكد من ان الجسم ينمو بشكل طبيعي دون وجود خلل هرموني

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2014-11-28 20:47:11

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-ازيد-الطول-الجسم-338900

أحدث طريقة لاطالة القامة 8سم هي العملية الجراحية باستعمال المسمار النخاعي ، والعملية بسيطة ليس فيها جبائر خارجية ولا تثبيت خارجي ،ويمكن الوقوف على القدم مباشرة ، ويتم تحريك المسمار عن بعد بالريموت كونترول

0

طاقم الطبي

2010-08-12 06:17:36

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-يمكن-ان-ازيد-من-طولي-317010

فيتامين د لديك متدن في قياسه , ينصح اخذ فيتامين د عيار 5000 وحدة دولية مرة اسبوعيا لمدة ثلاثة اشهر مع حبة كالسيوم يوميا وضرورة تعريض الجسم لاشعة الشمس المباشرة يوميا لمدة لا تقل عن نصف ساعة وممارسة رياضة المشي او السباحة , يمكنك مراجعة جراح عظام لمعرفة امكانية نمو العظم وزيادة الطول

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2014-02-09 17:26:32

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/كيف-اجعل-عظامي-طويلة-حيث-يزيد-طولي-الكالسيوم-عندي-٢٩-و-249094

الطول والقصر مسألة نسبية , اذا لاحظت ان طولك اقل من طول اقرانك واخوانك ووالدك ووالدتك ينصح مراجعة اخصائي غدد صماء وسكري من اجل بعض الفحوص المخبرية , صورة الاشعة لليد او عظم الفخذ يمكن ان تشير الى امكانية الطول او توقفه حيث تغلق مناطق النمو بنهاية المرحلة الثانية , ما زال امامك متسعا من الوقت للطول , التغذية السليمة من خلال الاجبان والحليب ومشتقاته والرياضة تزيد من قوة العظم ولا تزيد الطول

0

الدكتور ربيع روحي صالح

2013-12-10 20:16:54

/اسئلة-طبية/امراض-العضلات-والعظام-و-المفاصل/انا-عمري-15-قولوا-لي-احسن-طريقه-ازيد-بها-طولي-بسرعه-225998